Asthenisk tilstand: symptomer, behandling. Asthenisk tilstand - hvad er det?

Næsten alle har mindst en gang i sit liv oplevet en sådan tilstand, hvor alt falder ud af hans hænder, han vil ikke gøre noget, der kommer en generel udtømning af kroppen. Sådanne manifestationer er mulige efter en lang fysisk eller mental overstyring, ændring af tidszone, den forkerte daglige rutine.

Hvis der er tegn som konstant træthed, apati, irritabilitet, så skal du besøge lægen, især hvis manifestationerne skrider frem. Så den asteniske tilstand kan manifestere sig. Hvis en sådan diagnose er lavet, kræves der speciel behandling. Uafhængigt beskæftiger sig med problemet virker ofte ikke.

Asthenisk tilstand - hvad er det?

Som regel begynder mange sygdomme med generel ubehag, sløvhed og apati. Sygdommen passerer, og tegnene forsvinder. Hos mange patienter er overdreven træthed, svaghed og irritabilitet de eneste klager, så en detaljeret undersøgelse af sygdomme kan ikke identificeres.

Alt dette kan være en manifestation af den lidelse, der beskrives. Asthenisk tilstand er et syndrom præget af øget træthed, irritabilitet og nervøs irritabilitet, humørsvingninger, svær træthed, selv når man gør sit sædvanlige arbejde. Disse tegn er som regel stigende, især om aftenen. Nat søvn og hvile bringer ikke lindring til mennesket.

Asthenisk syndrom er for tiden den mest almindelige form for neurose. Ingen er immun fra en sådan sygdom, især i betragtning af livets moderne rytme. Astheniske reaktioner og tilstande ses oftest hos skolebørn, studerende, vidensarbejdere.

Typer af asteniske tilstande

Det er muligt at klassificere asteni ved forskellige kriterier. Hvis vi tager højde for udviklingsfaktoren, er der følgende typer:

• Økologisk asteni. Denne formular følger som regel mange somatiske sygdomme eller organiske patologier, der udvikler sig hurtigt. Disse omfatter: hjerneskade, Parkinsons sygdom, Alzheimers.
• Funktionelle astheniske tilstande. En sådan reaktion sker ved stressende situationer, en smitsom sygdom, alvorlig træthed. Dette fænomen er midlertidigt og går hurtigt.

Asteni manifesterer sig også på forskellige måder, derfor udskiller de:

• Hypersthenisk asteni, som manifesteres af øget excitabilitet, intolerance over for høje lyde, stærkt lys. Denne form, der gradvis forværrer, kan fortsætte til næste fase.
• Hypostatisk asteni. Det er kendetegnet ved: døsighed, sløvhed, ligegyldighed for omverdenen, problemer med hukommelse og opmærksomhed.

Varigheden af ​​den astheniske tilstand i alt er ulige - for nogle kan det være en akut form, der passerer efter behandling, og der er tilfælde af overgang til det kroniske stadium. I dette tilfælde kan en person i lang tid ikke komme ud af denne tilstand. Som regel vil du ikke kunne klare dig uden hjælp fra en læge.

Den astheniske følelsesmæssige tilstand er ikke den samme som almindelig træthed, man skal kunne skelne mellem dem. Ved asteni observeres træthed ude af kontakt med fysisk arbejde, og det er ikke muligt at slippe af med det selv efter en lang hvile.

Varianter af tilstande, der kan manifestere som asteni

Moderne medicin identificerer flere betingelser, hvor astheniske manifestationer vil forekomme:

1. Udtynding. Dette henviser til psyks reaktion til udtømning af nervesystemet. Dette kan forekomme som følge af langvarig stress, følelsesmæssig og fysisk overbelastning, kronisk søvnforstyrrelse.
2. Asteno-depressivt syndrom. En asthenisk tilstand kan være det første skridt i retning af dannelsen af ​​"depression af udmattelse" (eller "neurotisk depression"). Dette sker, når det udsættes for stressende faktorer på baggrund af nervøs overbelastning. En af manifestationerne i denne tilstand er forstyrrelsen af ​​rytmen af ​​søvn og vågenhed.
3. Somatogen asteni. Sådanne manifestationer begynder og slutter ofte mange infektiøse, kardiovaskulære, onkologiske og endokrine sygdomme.
4. Organiske astheniske tilstande. Supersegmentale autonome sygdomme fører til dette. Manifest mest tydeligt med hjerneskade, forstyrrelser i cerebral kredsløb. Hyppige ledsagere i denne tilstand: hovedpine, problemer med hukommelse og opmærksomhed, manglende evne til at koncentrere sig om noget, svimmelhed.
5. Endogen vital asteni. Dette er oftest en ungdommelig asthenisk tilstand, som er mere typisk for drenge. Manifesteret alvorlig træthed i enhver form for intellektuel aktivitet, hovedpine, søvnforstyrrelser. Spidsen for eksacerbation falder normalt på 14-15 år.
6. Asteni ved brug af psykoaktive lægemidler. Det er karakteristisk for mennesker, der er i psykologisk afhængighed af narkotiske stoffer. I dette tilfælde er der allerede ikke kun træthed, men også udmattelse og smerte i hele kroppen, manglende evne til at falde i søvn med et uudholdeligt ønske om at sove. En person bliver følelsesmæssigt ubalanceret, forbitret.

Den asteniske tilstand er således et signal for at fastslå årsagen til dens forekomst. Først og fremmest er det nødvendigt at udelukke somatiske og endokrine sygdomme såvel som organiske hjerne læsioner. Uanset årsagen til denne tilstand er behandling stadig nødvendig.

Årsager til astheniske tilstande

Mange faktorer kan fremkalde neurose og astheniske tilstande, især hvis der er en sådan mental prædisponering. Du kan nævne faktorer, der kan bidrage til udviklingen af ​​asteni:

• Dårlige hygiejneforhold.
• Lang ophold i betingelserne for fysisk, psykisk eller psykisk overbelastning.
• Manglende søvn og hvile, hyppig søvnløshed.
• Kardinal livsstilsændringer, såsom pensionering, skilsmisse osv.
• Overvægt.
• Afhængig af alkohol
• Drikker store mængder stærk kaffe, chokolade.
• Overholdelse af strenge restriktioner i fødevarer.
• Manglende væske i kroppen.
• Virkninger på kroppen af ​​giftige og giftige stoffer.
• Brug af stoffer.

Enhver af disse faktorer kan udløse udviklingen af ​​asteni, og hvis der er flere af dem sammen, øges risikoen.

Narkotika, der oftest forårsager astheniske lidelser

Nogle gange er vi nødt til at tage stoffer, der påvirker de nervøse og endokrine systemer. Deres modtagelse kan føre til udseende af astheniske og nervøse neurotiske tilstande. En stor risiko i denne henseende er administration af stoffer fra sådanne grupper som:

• P-blokkere;
• sovende piller;
• antihypertensiva;
• beroligende midler;
• beroligende midler;
• antiallergiske lægemidler;
• steroider;
• hormonelle antikonceptionsmidler.

Da asteni ofte udvikler sig mod baggrunden af ​​andre sygdomme, er det meget vigtigt at finde ud af årsagen til sådanne manifestationer korrekt. Dette er især nødvendigt, når en person kommer ind i en vanskelig livssituation. Det er meget vigtigt at modtage anbefalinger fra en kompetent specialist i følgende tilfælde:

• Begyndelsen af ​​overgangsalder hos kvinder.
• Graviditet.
• Langvarigt tab af appetit.
• Skarpt vægttab.
• Udtalte humørsvingninger.
• Udseendet af astheniske tegn efter skade.
• Hvis asteni fejler i lang tid.

Hvis en person får passende hjælp til tiden, vil han komme ind i den sædvanlige sunde rut meget hurtigere.

Manifestationer af asteni

Det er nødvendigt at forstå, at dette er et helt kompleks af symptomer, så det er ikke overraskende, at asthenisk tilstand af symptomerne er ret forskelligartet:

• Øget træthed og generel svaghed.
• Konstant utilfredshed med andre.
• Irritabilitet.
• Udseendet af seksuelle lidelser.
• Manglende evne til at koncentrere sig.
• Tearfulness.
• Søvnforstyrrelser
• Intolerance over for høje lyde og stærkt lys.
• Hyppige hovedpine.
• Forløb af appetit
• Konstant angst.
• Øget svedtendens.
• Rystende i krop og følelse af ånde.

For at foretage en korrekt og præcis diagnose er det nødvendigt at forstå, at en sådan asthenisk tilstand hos voksne ikke passerer efter en lang hvile og kan være forbundet med visse psykofysiske belastninger. Alle kan i princippet selvstændigt diagnosticere dette syndrom i sig selv, men at lave en nøjagtig diagnose er doktorens prærogativ.

Asteni hos børn

Hvis voksne har asthenisk følelsesmæssig tilstand - er dette oftest et problem på grund af vanskeligheder i hverdagen og på arbejdspladsen, psykisk og fysisk anstrengelse, så er sygdommen hos børn dannet forskelligt. Læger identificerer to muligheder for udvikling af astheniske tilstande hos børn.

1. I det første tilfælde er børn med astheniske tilstande meget spændte. Dette overholdes normalt, hvis forældrene belastes barnet tungt. Efter skolen går han straks til en sektion eller cirkler, om aftenen kan du observere overekspression, hvilket ikke tillader barnet at falde i søvn. Der er en over-stimulering af nervesystemet, hjælp fra en specialist er nødvendig. Hvis du reducerer belastningen, skal du justere dagsordenen og ty til at bruge medicin til at opretholde nervesystemet, så går denne tilstand hurtigt nok.
2. I det andet scenario sker alting omvendt. Barnet bliver sløvt, apatisk, dårlig assimilerer skolemateriale, ønsker at sove om dagen. Du skal også justere belastningen og drikke et kursus af stoffer, som understøtter nervesystemet.

Årsagen til astheniske tilstande hos børn er ofte hjerneskade. Desværre er sådanne børn i dag født en hel del. Alt sker som i det første tilfælde. Forældre og bedsteforældre forventer for meget af deres børn og forsøger at give det til forskellige sektioner. Derudover kræver de også god præstation.

Der kommer et øjeblik, hvor barnet simpelthen ophører med at navigere, hvad han allerede har gjort, og hvad der ikke har. Du bør ikke kræve høje resultater fra dine børn, hvert barn er individuel, lærer materialet i deres eget tempo. Hvis du begyndte at lægge mærke til, at barnet begyndte at bide sine negle, blinker ofte, viste tics sig, så er dette en alvorlig årsag til bekymring.

Børn oplever også meget forskellige konfliktsituationer i familien: forældrenes skilsmisse, skænderier. De viser ofte ikke dette, men indeni er der en konstant nervøs spænding. I sådanne situationer er hjælp fra en specialist vigtigt at tage barnet ud af hans astheniske tilstand.

Diagnose af asteni

Ofte diagnostiserer en kompetent specialist altid en astenisk tilstand korrekt. Symptomer synes lyst på baggrund af overbelastning, stress og generel træthed. Men i tilfælde, hvor tegn på asteni er lidt skjult bag symptomerne på den underliggende sygdom, kan der opstå problemer med diagnosen. Kun en detaljeret samtale med patienten kan klarlægge situationen.

Specialister er i arsenalen af ​​asthenisk tilstandsskalaen, som blev skabt af Malkova L. D. Hun er allerede blevet tilpasset ud fra kliniske og psykologiske observationer. Der er 30 udsagn i skalaen, der karakteriserer en sådan tilstand.

Hver patient bør omhyggeligt læse alle udsagn og sætte det nødvendige antal point. Hvis han kategorisk "ikke er enig", så 1 point, "måske så" - 2 point, 3 point - dette er "sandt" og 4 - "helt sandt".

For nøjagtigheden af ​​resultaterne skal alle være ansvarlige for sig selv, det er ikke tilladt for nogen at gøre det for dig. Efter alle svarene opsummeres punkterne, hele skalaen kan opdeles i 4 intervaller:

• 1. - fra 30 til 50 point - asteni er fraværende.
• 2. - starter med 51 og slutter med 75 point - en svag manifestation af astheniske tilstande.
• 3. - fra 76 til 100 point - moderat asteni.
• 4. - mere end 101 point - en udtalt stat.

Således giver skalaen af ​​asthenisk tilstand (SHAS) sandfærdige resultater, der letter diagnosen.

Terapi af astenisk syndrom

Behandling af asteni skal behandles grundigt. Ved kun en metode er det umuligt at opnå et positivt resultat. Hvis der er en diagnose af astenisk tilstand, bør behandlingen omfatte:

1. Justering af arbejde og hvile.
2. Forbereder den rigtige kost.
3. Eliminering af dårlige vaner.
4. Indførelsen af ​​målt øvelse.
5. Behandling med stoffer.
6. Brug af fysioterapi.
7. Oprettelse og opretholdelse af et normalt psykologisk klima i familien.

Siden patienterne har udtømt nervesystemet, foreskrives tranquilizers og sovende piller for at normalisere søvn og lindre stress. Det er bedst at bruge stoffer til medicinske urter, der har sådanne virkninger. For eksempel giver et godt resultat modtagelsen af ​​sådanne midler.

• Medicin "Valerian P". Det har en positiv effekt på arbejdet i de autonome og centrale nervesystemer.
• Værktøjet "Motherwort P". Normaliserer blodtrykket, lindrer og normaliserer søvn.
• Kompleks "Nervo-Vit". Fjerner irritabilitet, tårefuldhed, øger kroppens beskyttende funktioner.
• Komplekset "Leveton P" er lavet på basis af levzey og giver dig mulighed for at fjerne søvnighed i løbet af dagen, reducerer træthed fra mental og fysisk arbejde.

For en hurtig opsving er det også vigtigt at tage berigende vitaminer og mineraler. Hvilket er bedre at vælge, rådgive lægen, under hensyntagen til patientens tilstand.

Kun en hel række stoffer, der tages efter råd fra en læge, kan lindre en persons tilstand og normalisere nervesystemet.

Under behandlingen skal du være opmærksom på din kost, herunder mere mad, der er rig på proteiner, såsom kød, bælgplanter. Det er nyttigt at spise ost, bananer, kalkunkød (disse produkter indeholder tryptofan), spise friske frugter og grøntsager, du kan genopbygge tilførslen af ​​vitaminer og mineraler i kroppen.

Terapeutisk gymnastik, fysioterapi, massage, udendørs vandreture bliver uundværlige hjælpere til behandling af astheniske tilstande.

Folkerecept fra asthenisk tilstand

For at hjælpe med at bekæmpe asteni, kan du ringe til traditionel medicin, i sine kasser er der opskrifter til at reducere symptomerne på sygdommen. Du kan bruge følgende, de er allerede blevet testet i praksis af mere end en patient.

1. Forbered en blanding af et lige antal blomster af hagtorn, kamille og hypericum. Tag 1 tsk. blanding og hæld et glas kogende vand, insistere på 15 minutter. Stam og drikke før sengetid i små slanger. Kurset skal fortsættes i 2 måneder. Dette værktøj øger vitaliteten og giver interesse for livet.
2. For at give vitalitet til en person, er det nødvendigt at blande en lige stor mængde lavendelblomster, linden, humlekegler og St. John's wort. Derefter 1 tsk. Hæld kogende vand og drik som sædvanlig te (2-3 gange om dagen).
3. Hvis der slet ikke er nogen styrke, så hjælper et sådant middel. Tag det er nødvendigt for 1 tsk. hagtorn blomster, calendula, burdock, rosmarin blade og blandes med en lille mængde malet kaffe. Hæld 0,5 liter varmt vand og insister på et par timer. Det er nødvendigt at drikke om morgenen efter mad og om aftenen.

Disse enkle opskrifter hjælper med at klare astheni.

Funktioner ved behandling af asteni hos børn

Børnenes krop er meget mere modtagelig for forskellige påvirkninger udefra, så terapi bør kun ordineres af en læge. Forældre kan rådgive følgende.

1. Kom tilbage til normal studietilstand og resten af ​​barnet. Det er nødvendigt at justere klasserne i cirklerne, sektioner, måske er det værd at opgive noget i det mindste et stykke tid.
2. Køb ikke nogen medicin uden råd fra en læge. I denne situation kan selv fuldstændig harmløse midler kun forværre tilstanden.
3. Efter diagnosen ordinerer lægen medicin, ikke kun under hensyntagen til symptomerne, men også barnets alder.
4. Forældrenes hovedopgave er at følge alle anbefalinger.

Hvis alle ønsker er opfyldt, så behandles behandlingen som regel, og barnets nervesystem vender tilbage til det normale.

Anbefalinger til patienter med astheniske tilstande

Efter at have besøgt lægen diagnosticeret som astenisk tilstand? At dette er seriøst nok bør være klart efter at have talt med lægen, så det er nødvendigt at behandle behandlingen med al grovhed og ansvar. Det anbefales at overholde følgende anbefalinger:

• Inkluder fysisk aktivitet i dit liv - jogging om aftenen, svømning, cykling.
• Optimer arbejdstilstand og hvile.
• Undgå kontakt med farlige kemikalier hvis det er muligt. Hvis dette er relateret til arten af ​​din aktivitet, så bliver du nødt til at ændre den.
• Medtag proteinrige fødevarer i din kost.
• Spis flere friske grøntsager og frugter.
• Vær opmærksom på æg og lever - disse fødevarer forbedrer hukommelsen.
• Om vinteren er det værd at tænke på at tage vitaminkomplekser.
• Oprethold et normalt mikroklima i familien og i arbejdsholdet.

Hvis alt dette er tilføjet til medicinsk behandling, så slippe af med asthenic tilstand vil vise sig meget hurtigere.

Forebyggelse af asthenisk syndrom

Mange undrer sig over, er det muligt at forhindre udviklingen af ​​asteni? Her kommer svaret: er det nødvendigt? Den astheniske tilstand er trods alt en slags beskyttende reaktion i kroppen, der beskytter nervesystemet mod ødelæggelse. Hvis antallet og styrken af ​​eksterne stimuli når et kritisk niveau, aktiveres de beskyttende reflekser af "begrænsende inhibering", der manifesteres af astheniske tilstande.

For at forhindre overbelastning af nervesystemet anbefales det:

• Få nok søvn regelmæssigt. Hvis der er problemer med søvn, skal de løses straks.
• Leder en sund livsstil.
• Lad dig ikke lade dig selv med for stort fysisk og mentalt arbejde.
• Alterner enhver belastning med hvile.
• Oprethold normale relationer i familien og i holdet.

Selv om det ikke var muligt at undgå overstrømning, og asthenisk syndrom overtog dig, vil et hurtigt besøg hos lægen hurtigt vende tilbage til sit sted. De første faser af sygdommen reagerer meget godt på behandlingen. Du bør ikke selvmedicinere eller håbe, at det hele tiden vil passere sig selv.

Asteni: symptomer, behandling

Asthenisk syndrom eller asteni (oversat fra græsk betyder "mangel på styrke", "impotens") - dette er et symptomkompleks, der indikerer at kroppens reserver er udarmet, og det virker ud af de sidste kræfter. Dette er en meget almindelig patologi: Ifølge forskellige forfattere er forekomsten af ​​det fra 3 til 45% i befolkningen. Om hvorfor er der asteni, hvad er symptomerne, principperne for diagnose og behandling af denne tilstand og vil blive diskuteret i vores artikel.

Hvad er asteni?

Asteni er en psykopatologisk lidelse, der udvikler sig mod baggrund af sygdomme og tilstande, der på en eller anden måde nedbryder kroppen. Nogle forskere mener, at asthenisk syndrom er en forløber for andre, meget alvorlige sygdomme i nervesystemet og mental sfære.

Af en eller anden grund tror mange almindelige mennesker, at asteni og almindelig træthed er en og samme tilstand, kaldet forskelligt. De tager fejl. Naturlig træthed er en fysiologisk tilstand, som udvikler sig som følge af kroppens eksponering for fysisk eller mental overbelastning, er kortvarig, forsvinder helt efter en god hvile. Asteni er patologisk træthed. Kroppen oplever imidlertid ingen akut overbelastning, men det oplever kronisk stress på grund af en eller anden patologi.

Asteni udvikler sig ikke på en dag. Dette udtryk gælder for mennesker, der har langvarige astheniske symptomer. Symptomer øges gradvist, patientens livskvalitet falder signifikant med tiden. Bare en god hvile for at eliminere symptomerne på asteni er ikke nok: du har brug for en omfattende behandling fra en neurolog.

Årsager til asteni

Asteni udvikler sig, når mekanismerne for energiproduktion i kroppen er udarmet under indflydelse af en række faktorer. Overstrømning, udtømning af strukturer med ansvar for højere nervøsitet, i kombination med mangel på vitaminer, mikroelementer og andre vigtige næringsstoffer i fødevarer og lidelser i det metaboliske system danner basis for asthenisk syndrom.

Vi opregner de sygdomme og tilstande, som astheni som regel udvikler:

• infektionssygdomme (influenza og andre akutte respiratoriske virusinfektioner, tuberkulose, hepatitis, fødevarebårne infektioner, brucellose);
• sygdomme i fordøjelseskanalen (mavesår, alvorlig dyspepsi, akut og kronisk gastritis, pancreatitis, enteritis, colitis og andre);
• hjertesygdomme og blodkar (essentiel hypertension, aterosklerose, arytmier, koronar hjertesygdom, især myokardieinfarkt);
• sygdomme i åndedrætssystemet (kronisk obstruktiv lungesygdom, lungebetændelse, bronchial astma);
• nyresygdom (kronisk pyelonefritis og glomerulonefritis);
• endokrine systemsygdomme (diabetes mellitus, hypo- og hypertyreose);
• blodforstyrrelser (især anæmi);
• neoplastiske processer (alle former for tumorer, især maligne);
• patologier i nervesystemet (neurocirkulatorisk dystoni, encephalitis, multipel sklerose og andre);
• sygdomme i den mentale sfære (depression, skizofreni);
• skader, især kranial;
• postpartum periode
• den postoperative periode
• graviditet, især graviditet
• laktationsperiode
• psyko-følelsesmæssig stress;
• at tage visse lægemidler (primært psykotrope), medicin;
• børn har en ugunstig situation i familien, vanskeligheder med at kommunikere med deres jævnaldrende, overdrevne krav fra lærere og forældre.

Det skal bemærkes, at langvarigt monotont arbejde, især med kunstig belysning i et begrænset rum (f.eks. Undervandsfartøjer), hyppige natskift, arbejde, der kræver en stor mængde nye oplysninger på kort tid, kan være vigtig for udviklingen af ​​astenisk syndrom. Nogle gange sker det, selv når en person overgår til et nyt job.

Mekanismen for udvikling eller patogenese, asteni

Asteni er menneskets reaktion på forhold, der truer med at nedbryde sine energiressourcer. Med denne sygdom ændres først og fremmest den retikulære formations aktivitet: Strukturen i hjernestammen, der er ansvarlig for motivation, opfattelse, opmærksomhedsniveau, tilvejebringelse af søvn og vågenhed, autonom regulering, muskelarbejde og kropsaktivitet generelt.

Ændringer forekommer i arbejdet i hypotalamus-hypofysen-adrenalsystemet, som spiller en ledende rolle i implementeringen af ​​stress.

Talrige undersøgelser har vist, at immunologiske mekanismer også spiller en rolle i mekanismen for udvikling af asteni: hos personer, der lider af denne patologi, blev visse immunologiske lidelser identificeret. Men for tiden kendte vira har ingen direkte betydning for udviklingen af ​​dette syndrom.

Klassifikation af asthenisk syndrom

Afhængig af årsagen til asteni er sygdommen opdelt i funktionel og organisk. Begge disse former forekommer ved omtrent samme frekvens - henholdsvis 55 og 45%.

Funktionel asteni er en midlertidig, reversibel tilstand. Det er resultatet af psyko-følelsesmæssig eller posttraumatisk stress, akutte infektionssygdomme eller øget fysisk anstrengelse. Dette er en slags reaktion af kroppen på ovenstående faktorer, derfor er det andet navn på funktionel asteni reaktiv.

Økologisk asteni er forbundet med de eller andre kroniske sygdomme, der opstår i en bestemt patient. De sygdomme, der kan forårsage asteni, er angivet ovenfor i "årsager" sektionen.

Ifølge en anden klassifikation er asteni ifølge den etiologiske faktor:

• somatogenetic;
• postinfectious;
• postpartum;
• posttraumatisk.

Afhængigt af hvor længe det asteniske syndrom har eksisteret, er det opdelt i akut og kronisk. Akut astheni opstår efter en frisk overført akut infektionssygdom eller alvorlig stress og er faktisk funktionel. Kronisk er baseret på en form for kronisk organisk patologi og tager lang tid. Separat skelne neurastheni: asteni, der skyldes udtømning af strukturer, der er ansvarlige for højere nervøsitet.

Afhængig af de kliniske manifestationer er der 3 former for astenisk syndrom, som også er tre på hinanden følgende trin:

• hypersthenisk (den første fase af sygdommen, dens symptomer er utålmodighed, irritabilitet, uregelmæssig følelsesmæssighed, en øget reaktion på lys, lyd og taktile stimuli);
• En form for irritabilitet og svaghed (irritation opstår, men patienten føler sig svag og udmattet; personens stemning ændres dramatisk fra godt til ondt og omvendt; fysisk aktivitet varierer også fra forhøjet til at fuldføre uvillighed til at gøre noget);
• hyposthenisk (dette er den sidste, mest alvorlige form for asteni, der karakteriseres af en reduceret arbejdskapacitet næsten til et minimum, svaghed, træthed, konstant døsighed, fuldstændig uvilje til at gøre noget og mangel på følelser, interesse for miljøet er også fraværende).

Symptomer på asteni

Patienter, der lider af denne patologi, gør mange forskellige klager. Først og fremmest er de bekymrede for svaghed, de føler sig altid trætte, der er ingen motivation for nogen aktivitet, deres hukommelse og intelligens forstyrres. De kan ikke fokusere på noget konkret, fraværende, konstant distraheret og græde. I lang tid kan de ikke huske det kendte efternavn, ordet, den ønskede dato. De læser mekanisk, uden at forstå og ikke huske læsematerialet.

Patienterne er også bekymrede for symptomerne på det vegetative system: øget svedtendens, hyperhidrosis i palmerne (de er konstant våde og koldt i berøring), følelse af manglende luft, åndenød, pulselabilitet, spring i blodtryk.

Nogle patienter noterer også forskellige smerteforstyrrelser: smerter i hjertet af hjertet, i ryggen, maven og musklerne.

Fra den følelsesmæssige sfære er det værd at bemærke en følelse af angst, indre spændinger, hyppige humørsvingninger, frygt.

Mange patienter er bekymret for et fald i appetitten op til sin fuldstændige fravær, vægttab, nedsat seksuel lyst, menstruationsforstyrrelser, udtalte symptomer på præmenstruelt syndrom, overfølsomhed over for lys, lyd og berøring.

Fra søvnforstyrrelser bør det bemærkes, at man svinder i søvn, hyppig vågner om natten, mareridt. Efter søvn føler patienten sig ikke hvile, men tværtimod føler sig igen træt og svag. Som følge heraf forværres en persons trivsel, hvilket betyder at hans eller hendes arbejdskapacitet falder.

En person bliver spændende, irritabel, utålmodig, følelsesmæssigt ustabil (hans humør forringes kraftigt ved den mindste svigt eller i tilfælde af vanskeligheder med at udføre handlinger), kommunikation med folk dæk ham, og de opstillede opgaver virker umulige.

Hos mange individer med asteni bestemmes en stigning i temperatur til subfebrile værdier, ondt i halsen, forstørrede bestemte grupper af perifere lymfeknuder, især cervikal, occipital, axillær, deres smertefuldhed under palpation, smerter i muskler og led. Det vil sige, at der er en smitsom proces og manglende immunfunktion.

Patientens tilstand forværres signifikant om aftenen, hvilket fremgår af en stigning i sværhedsgraden af ​​alle eller nogle af de ovennævnte symptomer.

Ud over alle disse symptomer, der er direkte relateret til asteni, er en person bekymret for de kliniske manifestationer af den underliggende sygdom, ud over hvilket asthenisk syndrom har udviklet sig.

Afhængigt af årsagen til asteni har kurset nogle egenskaber.

• Asthenisk syndrom, der ledsager neurose, manifesteres ved spænding af de strierede muskler og en stigning i muskeltonen. Patienter klager over konstant træthed: under bevægelser og i ro.
• Ved kronisk blodcirkulationsmangel i hjernen reduceres patientens motoriske aktivitet tvert imod. Muskeltonen er reduceret, personen er sløv, føler sig ikke lyst til at bevæge sig. Patienten oplever den såkaldte "inkontinens af følelser" - det ser ud til at græde uden grund. Derudover er der vanskeligheder og langsom tænkning.
• Med hjernesvulster og forgiftning føler patienten en udtalt svaghed, svaghed, uvillighed til at bevæge sig og engagere sig i noget, selv tidligere elskede ting. Muskeltonen er reduceret. Symptomkompleks, der ligner myastheni, kan udvikle sig. Mental svaghed, irritabilitet, hypokondrier og ængstelige frygtelige humør samt søvnforstyrrelser er typiske. Disse overtrædelser er normalt vedholdende.
• Asteni, der er opstået efter skader, kan være enten funktionel traumatisk cerebroscence eller organisk traumatisk encefalopati. Symptomer på encefalopati er som regel udtalt: patienten oplever konstant svaghed, bemærker hukommelsessvigt; hans interessekreds falder gradvis, der er følelsesløshed - en person kan være irritabel, "eksplodere" over baggrunde, men bliver pludselig træg, ligeglad med hvad der sker. Nye færdigheder er assimileret med vanskeligheder. Bestemte tegn på dysfunktion i det autonome nervesystem. Symptomer på cerebrasti er ikke så udtalte, men det kan vare i lang tid, i måneder. Hvis en person fører en korrekt, blid, livsstil, rationel føde, beskytter sig mod stress, bliver symptomerne på cerebroscence næsten umærkelige, men i forbindelse med akutte respiratoriske virusinfektioner eller andre akutte cerebroscenssygdomme bliver akut ved fysisk eller psyko-følelsesmæssig overbelastning.
• Post-influenza asteni og asteni efter andre akutte respiratoriske virusinfektioner er først hypersteniske i naturen. Patienten er nervøs, irritabel, oplever en konstant følelse af indre ubehag. I tilfælde af alvorlige infektioner udvikler den hypostesiske form af asteni: patientens aktivitet er reduceret, han føler sig konstant søvnig, irriteret af bagateller. Muskelstyrke, seksuel lyst, motivation er reduceret. Disse symptomer vedvarer i mere end 1 måned og bliver mindre udtalte over tid, og faldet i arbejdsevne og uvilje til at udføre fysisk og mentalt arbejde kommer i forgrunden. Over tid erhverver den patologiske proces et langvarigt forløb, hvor symptomer på vestibulær lidelse fremkommer, forringelse af hukommelse, manglende evne til at koncentrere og opfatte ny information.

Diagnose af asteni

Ofte mener patienterne, at de symptomer, de oplever, ikke er forfærdelige, og alt vil forbedre sig selv, du skal bare sove. Men efter søvn går symptomerne ikke væk, og over tid bliver de kun værre og kan provokere udviklingen af ​​meget alvorlige neurologiske og psykiatriske sygdomme. For at undgå at dette sker, må du ikke undervurdere astheni, men du bør konsultere en læge, hvis du oplever symptomer på denne sygdom, hvem vil foretage en nøjagtig diagnose og fortælle hvilke foranstaltninger du skal tage for at fjerne det.

Diagnose af astenisk syndrom er primært baseret på klager og data om sygdommens historie og liv. Lægen vil kontrollere med dig, hvor længe disse eller andre symptomer opstod; uanset om du er involveret i tungt fysisk eller mentalt arbejde, har du for nylig oplevet overbelastninger forbundet med det; Associerer du symptomernes begyndelse med psyko-følelsesmæssig stress? Lider du af kroniske sygdomme (som - se ovenfor i afsnittet "Årsager").

Derefter vil lægen foretage en objektiv undersøgelse af patienten for at opdage ændringer i hans organs struktur eller funktioner.

På grundlag af de indsamlede oplysninger for at bekræfte eller afvise en sygdom vil lægen ordinere en række laboratorie- og instrumentundersøgelser til patienten:

• fuldføre blodtal
• urinanalyse;
• biokemisk analyse af blod (glucose, kolesterol, elektrolytter, nyre, leverfunktionstests og andre indikatorer, som er nødvendige efter lægens mening);
• blodprøve for hormoner;
• PCR diagnostik;
• coprogram;
• EKG (elektrokardiografi);
• Heart ultralyd (ekkokardiografi);
• Ultralyd i maveskavheden, retroperitoneal rum og lille bækken;
• fibrogastroduodenoskopi (FGDS);
• radiografi af brystet;
• Ultralyd af cerebral fartøjer;
• Beregnet eller magnetisk resonansbilleddannelse;
• konsultationer af beslægtede specialister (gastroenterolog, kardiolog, pulmonologist, nephrologist, endokrinolog, neuropatolog, psykiater og andre).

Behandling af asteni

Hovedfokus for behandling er behandlingen af ​​den underliggende sygdom, ud over hvilket asthenisk syndrom er opstået.

Livsstil

Det er vigtigt at ændre livsstilen:

• optimal arbejdstilstand og hvile
• nat søvn varer 7-8 timer;
• afvisning af natskifte på arbejdspladsen
• rolig på arbejde og i hjemmet;
• minimere stress
• daglig træning.

Ofte er fordelene ved de syge i færd med at ændre situationen i form af en turist tur eller hvile i et sanatorium.

Kosten hos mennesker, der lider af asteni, bør være rig på protein (magert kød, bælgfrugter, æg), gruppe B-vitaminer (æg, grønne grøntsager), C (sorrel, citrus), aminosyretryptofan (fuldkornsbrød, bananer, hård ost) og andre næringsstoffer. Alkohol fra kosten bør udelukkes.

lægemiddelterapi

Narkotikabehandling af asteni kan omfatte stoffer i følgende grupper:

• adaptogens (ekstrakt af Eleutherococcus, ginseng, citrongræs, Rhodiola rosea);
• Nootropics (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton);
• sedativer (neo-passit, sedasen og andre);
• lægemidler af procholinerge virkninger (enerion);
• antidepressiva (azafen, imipramin, clomipramin, fluoxetin);
• beroligende midler (phenibut, clonazepam, atarax og andre);
• neuroleptika (eglonil, teralen);
• B-vitaminer (neurobion, milgamma, magnne-B6);
• komplekser indeholdende vitaminer og mikroelementer (multitabs, duovit, berokka).

Som det fremgår af listen ovenfor, er der ganske mange stoffer, der kan bruges til behandling af asteni. Dette betyder imidlertid ikke, at hele listen vil blive tildelt en patient. Behandling af asteni er overvejende symptomatisk, det vil sige foreskrevne lægemidler afhænger af forekomsten af ​​visse symptomer hos en bestemt patient. Terapi begynder ved anvendelse af de lavest mulige doser, som med normal tolerance senere kan øges.

Narkotikafri behandling

Sammen med farmakoterapi kan en person, der lider af asteni, modtage følgende typer behandling:

1. Anvendelse af infusioner og afkogninger af beroligende urter (valerianrot, motherwort).
2. Psykoterapi. Det kan udføres i tre retninger:
   • virkninger på patientens generelle tilstand og på individet, diagnosticeret i ham, neurotiske syndromer (gruppe eller individuel auto-træning, selvhypnose, forslag, hypnose); teknikker gør det muligt at øge motivationen til genopretning, reducere angst, øge følelsesmæssigt humør;
   • terapi, der påvirker mekanismerne af patogenese af asteni (konditionerede refleksteknikker, neuro-lingvistisk programmering, kognitiv adfærdsterapi);
   • metoder, der påvirker årsagsfaktoren: gestaltterapi, psykodynamisk terapi, familiepsykoterapi; Formålet med at anvende disse metoder er for patienter at forstå forbindelsen mellem forekomsten af ​​asteni syndrom og eventuelle personlighedsproblemer; Under sessionerne identificeres barnlige konflikter eller træk i personligheden i voksenalderen, der bidrager til udviklingen af ​​asthenisk syndrom.
3. fysioterapi:
   • Øvelse terapi;
   • massage;
   • hydroterapi (Charcot's douche, douche, svømning og andre);
   • akupunktur;
   • lysbehandling;
   • ophold i en særlig kapsel under påvirkning af varme, lys, aroma og musik effekter.

I slutningen af ​​artiklen vil jeg gerne gentage, at asteni ikke kan overses, man kan ikke håbe på "det vil passere sig selv, bare sove godt". Denne patologi kan udvikle sig til andre, meget mere alvorlige neuropsykiatriske sygdomme. Med rettidig diagnose til at håndtere det er det i de fleste tilfælde ret simpelt. Det er også uacceptabelt at engagere sig i selvmedicinering: Illiteret foreskrevne lægemidler kan ikke kun undlade at producere den ønskede virkning, men også forårsage skade på patientens helbred. Derfor, hvis du har fundet symptomer svarende til dem, der er beskrevet ovenfor, skal du søge hjælp fra en specialist, så du vil reducere din dag for nyttiggørelse betydeligt.

Asteni: svaghed som et symptom

Træthed efter en hård dag er et normalt fænomen, som kroppen kan klare. Men selvom en lang hvile ikke hjælper med at føle sig bedre, giver det mening at mistanke om en "funktionsfejl" i nervesystemet. Astheniske forhold bliver gradvist den smertefulde norm for det moderne samfund. Hvordan man håndterer patologien? Hvorfor forekommer det og hvilke symptomer har det?

Asteni - hvad er det

Asteni er også kendt som neuropsykiatrisk svaghed, asthenisk syndrom, asthenisk tilstand, astenreaktion. Dette er en patologisk tilstand, hvor patienten lider af hurtig træthed og øget udmattelse, som følge af hvilken ydelse falder, humørsvingninger observeres, og generelt generel trivsel forværres.

Enhver astenisk lidelse betragtes som et relativt mildt syndrom, og betydningen af ​​dets terapi kan undervurderes. Ikke desto mindre mister en person evnen til det normale liv i denne tilstand. Nogle gange tjener nervøs astheni som en gunstig baggrund for dannelsen og udviklingen af ​​andre, mere alvorlige psykiske og fysiske lidelser. Og selvom der i dag er effektive behandlinger, fortsætter mange patienter med at ignorere usund træthed.

Asteni: årsager til syndromet

Den astheniske tilstands manifestation er forbundet med overdreven udnyttelse af "bestande" af centralnervesystemet. Der er også en svigt i funktionen af ​​det retikulære aktiveringssystem, som er ansvarlig for aktiv vækkelse. Årsagerne til udviklingen af ​​fysisk eller psykisk asteni, hovedsagelig virker:

1. Forstyrrelse af mental aktivitet. Depression, skizofreni, kognitive lidelser er forbundet med patologiske ændringer i hjernens struktur og undertrykkelse af impulser, der kommer ind i det. Ofte måtte sådanne patienter i barndommen stå over for latterliggørelse, aggression, vold og overdrevne krav fra voksne.
2. Sygdomme i nervesystemet ledsaget af vaskulære og organiske læsioner. Denne gruppe omfatter: neurokirurgisk dystoni, encephalitis og andre inflammatoriske sygdomme, Alzheimers sygdom. På grund af den konstant forhøjede muskeltone lider patienterne af smerte og kronisk træthed.
3. Infektiøse og inflammatoriske sygdomme. Asteni kan forekomme på baggrund af akutte respiratoriske virusinfektioner, influenza, tuberkulose, fødevaretoksiske infektioner mv. Patogenernes affaldsprodukter har også en negativ indvirkning på patientens tilstand.
4. Endokrine patologi. Det handler om diabetes og hyper- / hypothyroidisme. På grund af disse sygdomme forstyrres energiprocesserne i kroppen.
5. Problemer med fordøjelsessystemet, hjerte-kar-systemet, åndedrætsorganerne. Enhver patologi, hvad enten det er colitis, hypertension eller bronchial astma, gør kroppen sårbar og provokerer dens udtømning. Dette bidrager også til kronisk nedsat immunitet.
6. Skade. For det meste farlige skader på hovedet og rygsøjlen. Desuden kan kronisk traume i form af osteochondrose også have en negativ indvirkning.
7. Fysisk, mental, følelsesmæssig stress. Hvis en person ikke ved, hvordan man ordentligt organiserer sin daglige rutine, vil han eller hun senere blive udsat for asteni. Graden af ​​stress har også en betydelig effekt: dem, der er konstant bekymrede og oplever hurtigt at "udstøde" deres nervesystem.

Patologisk udmattelse kan enten ledsage sygdommen eller tjene som en følge heraf - indtil kroppen genoprettes. En asthenisk tilstand fremkaldt af nervøse oplevelser, bekymringer, konflikter kaldes neurastheni.

Funktionel og organisk asteni - hvad er det?

Asteni afhænger af årsagerne til udviklingen af ​​to hovedtyper. Der er:

1. Funktionel asteni. Det ses i 45% af tilfældene. Denne form for træthed kaldes reaktiv og tilhører midlertidige forhold. Denne kategori omfatter:
   • Prenosologisk asteni er en fælles træthed, der findes hos ledere, ledere, medarbejdere;
   • postpartum astheni - karakteristisk for kvinder, der lige har født
   • iatrogen asteni - opstår på grund af medicinske fejl eller som en bivirkning af medicinerne taget
   • kronisk asteni - sådan at det periodisk forværres
   • astheni overspænding - forbundet med mental eller fysisk træthed;
   • postinfektiøs asteni - manifesterer sig efter smitsomme sygdomme;
   • psykiatrisk asteni - ledsager funktionelle borderline lidelser (depression, søvnløshed, angst osv.)
2. Økologisk asteni. Det diagnosticeres hos 55% af patienterne. Patologi er dannet på baggrund af irreversibel skade på centralnervesystemet. Hvis udslættelsen af ​​nervesystemet er forbundet med sygdom eller stofmisbrug (stoffer, stærke lægemidler), sker der organisk astenisk lidelse.

Syndromet af en organisk natur er normalt mere alvorlig, da den er forbundet med CNS-skade. Funktionelle astheniske tilstande er generelt reversible og kan godt reagere på terapi: i nogle tilfælde forsvinder syndromet selv alene, hvis kun den provokerende faktor ophører med at virke.

Asteni: symptomer på en patologisk tilstand

Tegn på, at manifest astheni i nervesystemet er forskelligartet. I mange tilfælde afhænger symptomerne af patologiens årsag, for eksempel:

• med den aterosklerotiske karakter af asteni, klager patienten om hukommelsen bortfald og øget tårefuldhed;
• i hypertension, patienter taler om smerter i hjertet;
• med gastritis er der ubehag i maven.

Men der er standard symptomer på asteni. Blandt dem er:

1. Øget træthed.
2. Koncentrationsproblemer, glemsomhed.
3. Vanskeligheder med valg af ord under en samtale, vagt formulering af tanker.
4. Manglende forbedring efter hvile, tyngde i hovedet efter en nats søvn.
5. Spænding, angst, spænding, overbevisning i ens egen fiasko.
6. Hurtigt tab af lunger, grumbling, kræsen, humørsvingninger.

Tegn på asteni er mindre udtalt i første halvdel af dagen, som regel begynder at ses efter frokost og om aftenen.

Asthenisk personlighedsforstyrrelse - hvad er det?

Under asthenic forstår i dag afhængig personlighedsforstyrrelse. Personen på samme tid:

• føles hjælpeløs, ude af stand, inkompetent;
• konstant søger støtte fra andre;
• søger at flytte ansvaret for deres liv til andre
• kan ikke træffe uafhængige beslutninger
• føler frygten for det uafhængige liv;
• bange for at være alene
• adlyder andres behov

Afhængig lidelse refererer til gruppen af ​​panik og angstlidelser. Direkte med asteni er den ikke tilsluttet.

Asteni: hvordan man behandler dig selv?

Selvbehandling af asteni involverer primært livsstilsændringer. Det er nødvendigt:

1. Overgiv natskifte på arbejdspladsen. Sørg for at sove 7-8 timer om natten.
2. Hvil i løbet af dagen, ikke overvældet.
3. Minimere stressniveauer. Om nødvendigt skift job.
4. Daglig gymnastik.
5. Spis rigtigt.
6. Stop med at drikke alkohol og narkotika, slippe af med nikotinafhængighed.

Faktisk er dette alt, hvad en person kan gøre sig selv. Hvis ændringen i livets rutine ikke har hjulpet, skal behandling af asteni udføres under tilsyn af en specialist. Især hvis problemet ikke er forårsaget af stress og overarbejde, men af ​​en vis sygdom.

Asthenisk tilstand: behandling af en psykoterapeut

Psykoterapi er en vigtig komponent i behandlingen af ​​astheniske tilstande. I dag er der tre hovedområder:

1. Ætiotrop. Virkningen er på den umiddelbare årsag til asteni for at få en person til at se kritisk på hans tilstand. Børns konflikter og skader analyseres, familie- og gestaltterapi gennemføres.
2. Sygdomsfremkaldende. Målet med terapi er at afbryde patologi kæden. Anvendt teknik NLP, korrektion af betingede reflekser, virkningen på kognitive adfærdsmæssige handlinger.
3. Symptomatisk. Opgaven med behandling er at fjerne forstyrrende tegn. Til denne praksis, auto-træning, forslag, hypnose.

Ofte er psykoterapi og livsstilsændringer nok til at opnå genopretning. Derudover kan det anbefales: motionsterapi, massage, vandbehandlinger, akupunktur.

Asteni: behandling - medicin

Lægemiddelbehandling af asteni udføres kun på anbefaling af en læge. Ansøg på:

1. Nootropics (Piracetam, Pyritinol). Forøg stabiliteten af ​​psyken til overbelastning, stimuler hukommelsen.
2. Tranquilizers (Phenibut, Atarax, Clonazepam). Undertrykke angst.
3. Antidepressiva (fluoxetin, imipramin). De hjælper med at normalisere søvn og appetit, forbedre stemningen, øge mental aktivitet.
4. Atypiske antipsykotika (clozapin, aripiprazol). Fremskynde metabolske processer og gøre cellerne i cerebral cortex mere resistente over for bivirkninger.
5. Sedativer (Valerian, Novopassit). Forbedre virkningen af ​​andre lægemidler. Regulere inhiberings- og excitationsprocesserne.

Om nødvendigt kan andre lægemidler ordineres for asteni. I hvert tilfælde vælges terapien individuelt.

Asteni er en tilstand, der ikke kan ignoreres. Hvis følelsen af ​​magtesløshed ikke forsvinder om et par dage, men kun intensiveres, bør der træffes foranstaltninger. Og den vigtigste er et besøg hos en specialist.

Hvad er asteni og hvordan manifesterer det sig?

Asthenisk cider eller asteni er en tilstand af udmattelse, en person føler sig træt, han har ingen styrke til at gøre enten fysisk eller mentalt arbejde, der er ingen "smag" for livet.

Dette syndrom ledsager tilstanden af ​​apati og impotens, men samtidig er en person irritabel og "blinker" fra enhver bagatell. En anden karakteristisk manifestation af astenisk lidelse er fraværet af seksuel lyst.

Asteni kan forveksles med kronisk træthed. De vigtigste forskelle i en stat fra en anden er angivet nedenfor.

årsager til

Asteni kan være organisk og funktionel. Økologisk asteni er forbundet med forskellige som regel kroniske sygdomme i forskellige kropssystemer, skader. Alvorlig nervøs udmattelse, som følge af mangel på vitaminer, problemer med metabolisme og immunsystemet kan føre til asteni.

Funktionel asteni kan udvikle sig ved alvorlig stress. Asthenisk syndrom kan skyldes kirurgi. Det kan udvikle sig efter fødslen.

Syndromet kan udvikle sig på grund af aflysning af visse lægemidler (antidepressiva, antipsykotika). Tilbagetrækning i behandlingen af ​​alkoholisme eller stofmisbrug kan føre til asteni.

Asteni kan udvikle sig på grund af hormonforstyrrelser, såsom under graviditet.

Typer af sygdom

Der er flere typer asteni. Nedenfor er en af ​​klassificeringerne og årsagerne til at forårsage den.

• stress
• øgede arbejdsbyrder

• postpartum
• postinfectious
• tilbagetrækningssyndrom

• søvnløshed
• depression
• angst

Manifestationen af ​​symptomer udsender:

• hypersthenisk asteni,
• hyposthenisk asteni.

Forekomsten af ​​den første type astenisk syndrom manifesteres af øget excitabilitet og irritabilitet. Andet er karakteriseret ved apati og ligegyldighed over hvad der sker omkring patienten.

Symptomer på astenisk syndrom

Asteni begynder gradvist, symptomerne øges ikke mærkbart. En person lider af humørsvingninger, bliver irritabel, føler sig træt selv om morgenen, det er svært for ham at fokusere på aktuelle forhold.

Asthenisk syndrom kan være en sammenhængende sygdom og udvikle sig bag baggrunden for mentale patologier eller angive deres indledende fase, sygdomme i det kardiovaskulære system, mave-tarmkanalen, efter akutte respiratoriske virusinfektioner, hjerteanfald og andre sygdomme.

Symptomer stiger ofte om eftermiddagen. Om morgenen føles en person meget komfortabel, men tættere på middagen begynder astheni at føle sig selv og manifesterer sig som irritation eller apati, og om aftenen forhindrer følelsen af ​​impotens dig i at gøre husstandsarbejde uden forudgående hvile.

Symptomer på asteni er ret forskelligartede, men de kan konditionsmæssigt kombineres i tre grupper:

• Gruppe I: Psykopatologiske manifestationer,
• Gruppe II: Symptomer på den underliggende sygdom, på baggrund af hvilken syndromet udviklede sig,
• Gruppe III er forbundet med patientens individuelle oplevelser på grund af hans tilstand.

Psykopatologiske tegn

Det væsentligste symptom på asthenisk syndrom er træthed. Denne tilstand passerer ikke efter hvile, en person føler sig overvældet, og selv forsætlige kræfter kan ikke bringe sig til arbejde. Distraktion og angst reducerer motivation, og enhver elementær handling kræver udgifter til et stort antal følelsesmæssige ressourcer. Ofte klager patienter med asteni om nedsat mental aktivitet, hukommelsessvigt, urimelig frygt, intern stress. For en person, der lider af asteni, er intolerance præget af høje lyde, stærke lugte, lyst lys og berøring kan være ubehageligt.

Asteni manifesteres af sygdomme i det vegetative system. Dette skyldes uregelmæssigt blodtryk, øget hjertefrekvens og andre problemer med det kardiovaskulære system.

Sveden øges, det bliver ofte set våde og kolde palmer. Patienter med asteni kan opleve kuldegysninger, svimmelhed og hovedpine. Der er et fald i appetit og libido. Hyppige klager over astma eller åndenød. Hos kvinder kan menstruationscyklussen forstyrres, PMS (præmenstruelt syndrom) kan øges.

Et andet symptom, der taler om asteni, er søvnforstyrrelse. På baggrund af generel sløvhed i løbet af dagen, har patienter svært ved at falde i søvn, søvnløshed er hyppig. Overfladisk søvn, en person vågner flere gange om natten, oplever problemer med efterfølgende søvn, ofte mareridt. Nogle patienter har en følelse af "en nat uden søvn", selvom det ikke er tilfældet.

Symptomer på asteni forbundet med den underliggende sygdom

Hvis astheni forekommer på baggrund af andre sygdomme, kan patientklager være meget forskellige og afhænge af den underliggende sygdom.

For asteni forårsaget af neurose er øget muskel tone karakteristisk. I tilfælde af problemer med skibene og blodcirkulationen, tværtimod er muskeltonen sænket, patienten føler sig sløvhed. Ofte er det svært for en person at kontrollere følelser, vrede angreb kan erstattes af tårer. Ved hjerneskader, tilføjes apati og svaghed, hypokondrier, til symptomerne på asteni.

Asteni, som er udviklet på baggrund af skader, manifesteres af svaghed og irritabilitet, der skifter med bouts af fuldstændig ligegyldighed for miljøet.

Det syndrom, der er forbundet med akut respiratorisk virusinfektion og influenza manifesteres af øget nervøsitet, en følelse af indre ubehag, irritabilitet. Hvis den største sygdom er ledsaget af komplikationer, så er personen omvendt svag, selv stille lyde og stærkt lys irriterer ham.

Symptomer på asteni forbundet med patientens oplevelser på grund af hans tilstand

En person, der lider af astenisk syndrom, føler at der er noget i vejen med ham, men han kan ikke forstå, hvad der forårsagede denne tilstand på grund af en funktionsfejl i kroppen. Som følge heraf forringes karakteren, uhøflighed, irritabilitet, enhver lille ting kan forårsage aggression, især hvis noget bliver ude af kontrol af patienten.

Det er vigtigt ikke at afvise symptomerne og ikke vente på, hvad der vil passere sig selv, men at konsultere en læge (en neurolog eller en specialist, der har observeret patienten i forbindelse med den underliggende sygdom). Hvis du starter asteni, kan det føre til depression eller neurastheni.

Diagnose og behandling

Diagnose astheni kan specialisere enhver profil, som patienten vendte om behandling af den underliggende sygdom. En detaljeret samtale med patienten i kurset, som han fortæller om søvnmønstre, graden af ​​træthed og relationer med kolleger og pårørende hjælper med at foretage en diagnose. Yderligere rådgivning fra neurologen og psykoterapeuten kan være påkrævet.

Behandlingen af ​​asteni er tæt forbundet med terapien af ​​den underliggende sygdom i baggrunden som den har udviklet. Når behandlingen af ​​sygdommen, der fremkaldt asthenisk syndrom er foreskrevet, kan du starte kampen.

Behandling af asteni indebærer en ændring i daglig behandling og ernæring, tager medicin (om nødvendigt), ikke medikament terapi metoder.

Daglig rutine

Når astheni er vigtig for at observere resten af ​​hvile og arbejde, skal du om nødvendigt tage pauser i arbejde til hvile. Det er nødvendigt at finde tid til daglige vandreture, bedre før sengetid. Øvelsen skal være moderat i cirka en halv time om dagen. Det kan være morgenøvelser eller aftenøvelser. Efter træning skal du tage et kontrastbruser. Forbedre tilstanden og regelmæssige svømmeundervisning.

Afvisning fra natskifte på arbejdspladsen og sove omkring 8 timer vil gavne en patient med asthenisk syndrom.

Det er vigtigt at undgå stress og skabe et behageligt miljø i hjemmet og på arbejdspladsen for at undgå konflikter.

Det er vigtigt at opgive dårlige vaner (alkohol, nikotin).

kost for

Det er vigtigt for patienter med asteni at afbalancere deres kost ved at sikre et tilstrækkeligt indtag af proteiner og vitaminer i kroppen. Det er bedre at give fortrinsstilling til fedtfattige sorter af kød, fisk, herunder æg og bælgfrugter, grønne grøntsager, friske grøntsager og frugter i din kost. Det er vigtigt at inkludere fødevarer, der er rige på tryptofan (kalkun, bananer, æg) i kosten.

Der skal lægges særlig vægt på morgenmad. Det skal være højt i kalorier og bestå af komplekse kulhydrater. Præference bør gives til korn (havregryn, boghvede).

Narkotikabehandling

I tilfælde af asteni er lægemiddelbehandling ordineret under hensyntagen til visse kliniske manifestationer. Som regel ordineres medicin fra følgende grupper, men behandlingen vil ikke nødvendigvis bestå af alle nedenstående lægemidler:

• adaptogens (eleuterakokkk, ginseng rod),
• vitaminkomplekser suppleret med sporstoffer calcium, kalium, zink, magnesium (vitaminer B og C er normalt ordineret intramuskulært),
• nootropics (foreskrevet for blodcirkulationen i hjernen)
• antidepressiva (lægemidler i denne gruppe er kun ordineret af en psykiater eller psykoterapeut),
• beroligende midler og neuroleptika (også taget strengt på lægeordrer)
• beroligende midler.

Lægemiddelfrie metoder

Ved behandling af asteni kan følgende ikke-farmakologiske behandlinger anvendes:

• psykoterapi,
• fysioterapi,
• tager afkog af beroligende urter.

Psykoterapi til patienter med asthenisk syndrom kan rettes mod bekæmpelse af neurotiske syndromer, øget motivation og nedsættelse af angst. Dette kan være både gruppe- og individuel terapi. Følgende teknikker kan anvendes: hypnose, selvhypnose, auto-træning. Der kan også om nødvendigt anvendes metoder til neuro-lingvestisk programmering, kognitiv adfærdsterapi. Gelshtalt-terapi, psykodynamisk terapi vil hjælpe patienten med at finde forholdet mellem intrapersonelle konflikter og asthenisk syndrom.

Fysioterapi til asteni kan omfatte følgende procedurer:

• Øvelse terapi,
• hydroterapi,
• akupunktur,
• forskellige former for massage.

Når astheni kan lindre symptomer på kamille-, motherwort-, mynte- eller melissa-infusioner.

Asthenisk syndrom er en ret almindelig sygdom, der signifikant reducerer livskvaliteten. Asteni, der ikke er overvåget, kan føre til alvorlige psykiske lidelser, såsom neurastheni eller depression. Derfor er det vigtigt at konsultere en specialist i tide og begynde at bekæmpe syndromet.