Hvad er afhængighed i psykologi - typer, stadier af dannelse og forebyggelse hos unge og voksne

Hver anden person i verden har en afhængighed af noget. Men få mennesker tror, ​​at dette kan føre til alvorlige konsekvenser og ikke blot påvirke deres eget liv, men også børn og familiemedlemmers liv. I dag lærer du om denne form for lidelse, såsom vanedannende adfærd, årsagerne til udviklingen af ​​et sådant problem, typer af afhængighed i videnskab og forebyggelse af disse afhængigheder.

Hvad er afhængighed

I psykologi er begrebet "afhængighed" en form for lidelse, der medfører ødelæggende adfærd. Studeret - klinisk sociologi og psykologi. På grund af livsvanskeligheder eller familieforhold har en person tendens til at forlade virkeligheden til en virtuel eller uvirkelig verden. Afhængighed begynder med den sædvanlige afhængighed, og efter følelsesmæssig tilfredshed bliver det en afhængighed. En person, der er tilbøjelig til afhængighed, begynder at bruge forskellige stoffer for at ændre sin egen psykologiske tilstand.

Tegn på vanedannende adfærd

Afhængighed er en meget kompleks lidelse. For at komme til den indfødte og tætte person til at hjælpe, skal du afgøre, om han er afhængig eller ej. Det er svært at identificere, især når en person er mellem "to brande", det vil sige i de tidlige stadier af lidelsen. For at finde ud af, på hvilket stadium dette problem udvikler sig, skal du overveje de karakteristiske tegn på lidelsen:

• En løgn Dette er enten en patologisk personlighedskarakter for en person eller erhvervet. En person skjuler sandheden og forsøger at overføre ansvar til en anden.
• Komplekser. Manden begynder at lukke, konstant leder efter måder at ydmyge sig selv. Ydermere forsøger patienten at finde en måde at se og opføre sig bedre ud end andre.
• Frygt for vedhæftning. En person undgår enhver manifestation af opmærksomhed på sin person, foretrækker at være ensom og ikke at lede efter en sjælkammerat.
• Angst. Patienten har paranoid angst, på grund af hvilken han kan forblive i lang tid nær emnet for hans afhængighed. Forudsætning af problemer medfører ikke, at en person kan gå ud.
• Manipulation. På grund af det faktum, at patienten har forskellige komplekser, forsøger han at manipulere sine pårørende, truende med repressalier eller selvmord, der ønsker at opnå det ønskede.
• Stereotypisk tænkning. Groft sagt forsøger en misbruger at efterligne "flokken", det vil sige hans tætte cirkel. Dette sker uanset patientens ønske om afhængighed. Andre menneskers tanker er hans tanker. Patienten kan ikke udtrykke sin egen mening, er berygtet, mener, at hans synspunkt ikke betyder noget.
• Utilvillighed til at være ansvarlig for deres handlinger. En patient med en sådan lidelse vil ikke være ansvarlig for deres handlinger, handlinger, frygt for kritik eller fordømmelse.

Karakteristik af en vanedannende personlighed

I den moderne verden er det svært at bestemme en persons afvigende adfærd, selv under hensyntagen til alle de ovennævnte tegn. Faktum er, at samfund og samfundsliv for mennesker er i konstant forandring. På grund af dette opstår kommunikationsproblemer, og en person kan ikke fuldt ud realisere sit potentiale, han har simpelthen ikke tid. Herfra opstår komplekser, en følelse af underlegenhed, stereotypisk tænkning og mere.

grunde

Hvis gambling, ensomhed, ønsket om at skille sig ud fra mængden, psykisk ustabilitet, ugunstige hverdagsforhold og andre er karakteristiske for din elskede, er han i risikosonen. Vanedannende adfærd manifesterer sig, når et barn eller en person bor i en familie, der er i en vanskelig situation. Det vil sige, at eventuelle negative følelser og forsøg på at udtrykke sig på bekostning af et psykologisk svagt barn eller en person fører til sådanne konsekvenser.

Afhængighed kan manifestere sig gennem generationer, fra forældre til børn. En sådan lidelse påvirker børn fra umoralske eller ufuldstændige familier, selv hvor der opstår vold, skandaler eller kriminelle tendenser er til stede. Udviklingen af ​​lidelsen kan også påvirkes af et offentligt sted (skole, universitet, arbejde). I sådanne institutioner er der frem for alt hårdt arbejde og viden, men ikke forholdet mellem jævnaldrende.

Dependent adfærd hos unge

Desværre lider de fleste af unge i dag af vanedannende lidelse. Problemet er, at barnet i ungdomsårene forsøger at blive med i holdgruppen, hvilket kan være et dårligt firma. Han begynder ubevidst at drikke, ryge eller tage stoffer for at bevise at han er den samme som andre.

Midlertidig dårlig vane bliver gradvis permanent. Afhængighed kan resultere i en familie, hvor barnet ikke føler sig nødvendig og elsket. Han løber fra problemer, lukker ind på sig selv, spiller spil eller drikker med sine jævnaldrende i gården. Hvis du ikke mærker tegn på vanedannende sygdom i tide, kan barnet ødelægge sig selv: i denne periode er hans følelsesmæssige tærskel meget høj.

Hvad er afhængighedens destruktive karakter?

Den ødelæggende karakter af afhængighed manifesterer sig i følelsesmæssige forhold med livløse objekter eller fænomener. Patienter kontakter ikke folk, mister gradvist deres betydning. Addictive Realization erstatter kærlighed og venskab og bliver livets mål. En person bevæger sig konstant væk fra det virkelige liv til virtuelt eller uvirkeligt. Emnet indtager et centralt sted i en persons liv, der ikke længere viser kærlighed, sympati, medlidelse, støtte og sympati med andre mennesker.

Stadier af vanedannende adfærd

Vanedannende adfærd er opdelt i fem faser. De to første personer kan stadig reddes ved at reducere ham til en psykolog for at bestemme hovedårsagerne til sygdommens udseende og træffe foranstaltninger for at undgå den efterfølgende udvikling af afhængighed. I sidste fase er personens personlighed fuldstændig ødelagt, hvilket kan føre til andre mere alvorlige psykiske lidelser. Dernæst overvejer vi faser mere detaljeret:

• Trin 1. "De første tests." På dette stadium bliver personen for første gang bekendt med et emne, der forårsager vanedannende afhængighed.
• Trin 2. "Addictive rytme". Denne fase betragtes som et "transitpunkt". Afhængigt af problemernes sværhedsgrad beslutter personen sig om at gå videre eller stoppe alt.
• Trin 3. "Vanedannende adfærd." På nuværende tidspunkt genkender patienten ikke deres afhængighed. Han har angst, angst og andre afhængighedsreaktioner. Hvis i anden fase en person stadig tvivler, så ved den tredje, inde i patienten, begynder konflikten mellem "Jeg er den samme" og "Jeg er ægte".
• Trin 4. "Fuld udbredelse af vanedannende adfærd". Den tidligere "I" af mennesket er ødelagt, afhængighedsfaget bringer ikke den tidligere fornøjelse.
• Trin 5. "Addictive Disaster". På dette stadium af en misbrug af krænkelser er en persons personlighed fuldstændig ødelagt psykologisk og biologisk.

Typer af afhængighed

Problemet med afhængighed i den moderne verden er blevet betydelig. Faktum er, at årsagerne til denne lidelse er genopfyldt. Afhængigheder vises afhængigt af udseendet af nye gadgets, alkoholholdige drikkevarer, narkotika og andre vanedannende ting. Afhængighedsforstyrrelser er opdelt i kemiske og ikke-kemiske typer af afhængighed.

kemisk

Kemiske vanedannende lidelser kræver et bestemt stof, der forårsager afhængighed. Disse omfatter sådanne afhængighedsmuligheder: alkoholafhængighed (alkoholisme), stofmisbrug, stofmisbrug, rygning. Dernæst diskuteres symptomerne på kemisk afhængighedsforstyrrelse. Der er kun syv af dem, men kun i første fase kan du på en eller anden måde hjælpe en person:

• foranstaltningen for stofbrug er gået tabt
• hukommelsen bortfalder;
• fysisk lidelse, taleændring;
• benægtelse;
• Tanker er rettet mod at opfylde ens afhængighedsbehov;
• at tage stoffer for at forbedre trivsel
• problemer i miljøet.

Ikke-kemisk

Ikke-kemiske former for afhængighed kræver ikke noget bestemt stof, der forårsager afhængighed. Adfærdsmæssige afhængigheder omfatter sådanne aktiviteter som computerafhængighed, afhængighed af afhængighed, workaholism, internetafhængighed, sportsafhængighed, shopaholism, overspising eller sult, udsættelse, gambling. Tegn på en ikke-kemisk vanedannende lidelse:

• Spilleren er konstant i spillet;
• intervallet af interesser ændrer sig
• tab af kontrol
• Udseendet af irritation og angst;
• tab af magt til konfrontationen.

Sådan finder du ud af om der er en vanedannende tilbøjelighed

For at afgøre, om du har en vanedannende tendens, som resulterer i vanedannende adfærd, er der flere typer af tests, der kan findes på internettet. Du kan besøge psykologiske centre, hvor du kan tage en test for vanedannende lidelse i en afslappet atmosfære, så giv svar på erfarne specialister og få resultater med anbefalinger.

Behandling af vanedannende adfærd

Afhængighed kan kun styres, hvis patienten er opmærksom på problemets kompleksitet og søger at slippe af med afhængighed. Kvaliteten af ​​behandlingen afhænger af patientens ønske. Dette er dog muligt, hvis det vil blive understøttet af en familie eller tætte mennesker. Praktisk behandling er ordineret af en psykolog eller narkolog. I tilfælde af narkotikamisbrug er patienten placeret i særlige lægemiddelbehandlingscentre til afgiftning af kroppen.

Afhængighedsforebyggelse

Forebyggelse af vanedannende adfærd består i at diagnosticere (identificere børn og unge med tendens til vanedannende lidelse), formidle information (konsultationer, lektioner, foredrag om dårlige vaner, deres konsekvenser, modforanstaltninger), korrigere overtrædelsen (psykologen arbejder med patienten korrigerer hans negative holdninger til hans personlighed og danner færdigheder til at klare vanskelige situationer i livet).

Årsager, udviklingsstadier, typer og metoder til behandling af vanedannende adfærd

Vanedannende adfærd - er en form for såkaldt destruktiv (destruktiv) adfærd, hvor folk syntes ivrig efter at komme væk fra den omgivende virkelighed, fastsættelse deres opmærksomhed på specifikke aktiviteter og elementer eller ændre deres egen psyko-følelsesmæssige tilstand gennem brug af forskellige stoffer. I det væsentlige har man en tendens til at udnytte vanedannende adfærd til at skabe sig selv illusionen af ​​en slags sikkerhed for at komme til en balance i livet.

Den destruktive karakter af en sådan stat er bestemt af, at en person etablerer en følelsesmæssig forbindelse, der ikke er med andre personligheder, men med genstande eller fænomener, der især er karakteristisk for kemisk afhængighed, afhængighed af kortspil og andet spil, internetafhængighed osv. Meget ofte findes patologi blandt mindreårige, skolebørn og studerende, men diagnosticeres ofte hos voksne af forskellig social status. I forbindelse hermed er rettidig forebyggelse af vanedannende adfærd blandt børn med en forudsætning for det meget vigtig.

Psykologi beskriver afhængighed som en slags grænse mellem den patologiske afhængighed og normen. Denne linje er særlig tynd, når det kommer til vanedannende adfærd hos unge. Afgår fra virkeligheden ved hjælp af psykoaktive stoffer, computerspil mv. Oplever de hyggelige og meget livlige følelser, hvorfra de meget hurtigt kan blive afhængige. Når dette sker, faldet i tilpasningsevne. Man kan sige, at enhver form for afhængighed er et slags signal til hjælp, som en person kræver for at forblive et fuldt medlem af samfundet.

Årsager til udvikling

De utvetydige årsager til udviklingen af ​​vanedannende adfærd kan ikke udpeget, da der normalt er en kombination af forskellige negative miljømæssige faktorer og personlige karakteristika for hver enkelt person. Som regel er det muligt at identificere en disposition for vanedannende adfærd hos unge og børn ved at anvende specielle psykologiske teknikker og ved tilstedeværelsen af ​​visse personlighedstræk og karakter.

Vanedannende adfærd udvikles normalt, når de ovennævnte egenskaber kombineres med visse omstændigheder, for eksempel et ugunstigt socialt miljø, et barns lave tilpasning til uddannelsesinstitutionens betingelser mv. Yderligere er der identificeret yderligere risikofaktorer, som ønsket om nødvendigvis at skille sig ud fra mængden, gambling, psykologisk ustabilitet, ensomhed, opfattelsen af ​​almindelige dagligdags forhold som ugunstige, følelsesløshed osv.

Det er værd at understrege, at der i færd med at danne misbrugere tilhører en bestemt rolle næsten alle eksisterende sociale institutioner. I fremkomsten af ​​afvigende adfærd hører en af ​​de førende roller til familien, ligesom i behandling af patologi. Tilstedeværelsen i familien af ​​et destruktivt medlem, uanset om det er barn eller voksen, kan dog føre til nedbrydning. For dysfunktionelle familier er de fleste af dem karakteriseret ved ret specifikke metoder til at løse problemer og udtrykke sig selv, baseret på selvbekræftelse på bekostning af resten af ​​familiemedlemmerne og kompensation for deres egne negative følelser på dem.

Forholdet mellem forældrenes og barnets afhængighed kan manifestere sig selv efter en generation, der fører til fødslen af ​​børnebørn med arvelige prædispositioner, såsom alkoholisme. Da familien er hovedkriteriet og eksemplet for enhver person, vil børn fra ufuldstændige eller umoralske familier, familier, hvis medlemmer har tendens til at være voldelige eller har åbenlyse kriminelle tendenser, ofte lide konfliktfamilier med vanedannende adfærd.

Nogle forudsætninger for udviklingen af ​​afhængighed kan ikke kun gives af familien, men også af en anden offentlig institution - skolen. Faktum er, at det moderne skolesystem opmuntrer til meget hårdt arbejde og næsten ignorerer interpersonelle relationer. Som følge heraf vokser børnene op uden at erhverve nyttig livserfaring og sociale færdigheder og forsøger at undgå vanskeligheder og ansvar. Det er mere sandsynligt, at vanedannende tilbøjeligheder forekommer blandt elever af skoler for begavede børn, der deltager i mange ekstra klasser og cirkler, men har næsten ingen fritid.

Som en prædisponerende faktor for udviklingen af ​​vanedannende adfærd kan religionen også overvejes, som på den ene side giver mening til liv og mennesker og hjælper med at slippe af med skadelig afhængighed, men på den anden side kan det blive patologisk afhængighed. Selv traditionelle religiøse bevægelser kan bidrage til dannelsen af ​​afhængighed, for ikke at nævne de forskellige destruktive sekter.

Udviklingsstadier

Udviklingen af ​​enhver patologisk afhængighed går normalt gennem flere faser, som også fuldt ud kan betragtes som sværhedsgraden af ​​vanedannende adfærd. Første fase er perioden for de første tests, når en person først prøver noget, som senere kan blive en afhængighed. Dernæst kommer "vanedannende rytme" scenen, når en person begynder at udvikle en vane.

I tredje fase observeres åbenbare manifestationer af vanedannende adfærd, og afhængighed selv bliver den eneste måde at reagere på eventuelle livsvanskeligheder. Samtidig benægter personen selv sin egen afhængighed, og der er en klar disharmoni mellem den omgivende virkelighed og hans opfattelse.

På stadiet af fysisk afhængighed begynder afhængighed at sejre over de andre områder af en persons liv, og ved at vende sig til det, kommer ikke længere emotionel tilfredshed og effekten af ​​et godt humør. I det sene stadium sker fuldstændig følelsesmæssig og fysisk nedbrydning, og når de er afhængige af psykotrope stoffer, er der forstyrrelser i arbejdet i næsten alle organer og legemsystemer. Dette er fyldt med forekomsten af ​​alvorlige fysiologiske og psykiske lidelser, selv døden.

Former for vanedannende adfærd er ganske forskellige, følgende typer kan skelnes ved oprindelse:

• kemisk - tobaksrygning, stofmisbrug, stofmisbrug, alkoholmisbrug
• ikke-kemisk - computerafhængighed, afhængighed af internettet, video og spillemaskiner, workaholism, shopaholism, seksuel afhængighed osv.
• spiseforstyrrelser - vanedannende fasting eller overspisning;
• patologisk entusiasme for enhver form for aktivitet, der fører til fuldstændig tilsidesættelse eller forværring af livsvanskeligheder - sekterisme, religiøs fanatisme osv.

Det skal bemærkes, at den præsenterede klassificering er meget betinget. Konsekvenserne af forskellige former for afhængighed kan afvige væsentligt for individet og samfundet. Dette skaber en anden holdning i samfundet til forskellige former for afhængighed. Så for eksempel er rygning tolereret og neutral af mange, og religiositet forårsager ofte godkendelse. Nogle særligt vanedannende adfærd vil blive diskuteret mere detaljeret.

Gaming afhængighed

I de senere år er antallet af personer, der har en smertefuld gambling afhængighed, steget betydeligt over hele verden. Det er ikke overraskende, for i dag er der et stort antal måder at tilfredsstille deres patologiske krav: spilleautomater, kortspil, kasinoer, lotterier, konkurrencer osv. I princippet kan en vis spænding være til stede i en perfekt sund person, der manifesteres i ønsket om at vinde og ekspertise samt økonomisk berigelse. Dette er baseret på rent positive følelser, som folk har tendens til at opleve igen og igen. Det er så, at spændingen påtager sig en affektiv form i mangel af rationel kontrol over sin følelsesmæssige komponent. I en sådan lidenskabstilstand opstår en krænkelse af opfattelsen, og en persons vilje koncentrerer sig kun om et objekt.

Når spil bliver en afhængighed, kaldes den i afhængighed af vanedannende afhængighed. Samtidig kan problemspillere opdeles i flere typer. Den første type er den såkaldte "grinende" spiller, der oplever gambling stadig som underholdning. Men over tid bliver gevinsten mere og mere vigtig, hvilket betyder at indsatsen øges, mens fejl opfattes simpelthen som et ugunstigt set forhold eller en svindel fra andre spillere.

Efter en temmelig kort periode kan en sådan person blive til en "grædende" spiller, begynde at låne penge for at tilfredsstille hans ønske om at spille. Samtidig dominerer afhængigheden af ​​spillet over resten af ​​livet. På trods af den stadigt stigende finansielle gæld og adskillelse fra virkeligheden mener den "grædende" spiller, at på nogle magiske måder vil alle hans problemer blive løst, for eksempel med en stor sejr.

Herefter kommer fortvivlelsens stadium. "Desperat" spiller er kun optaget med spillet, han har ofte hverken en fast arbejdsplads eller studie eller venner. Forståelse for at hans liv ruller på en skrå, kan en sådan person ikke overvinde sin afhængighed alene, da han stopper med at spille, har han ret virkelige lidelser som en tømmermænd med alkoholafhængighed: migræne, anoreksi og søvn, depression osv. Selvmordstendenser er ret almindelige blandt desperate spillere.

Computer afhængighed

I edb-teknologien giver deres brug betydelige fordele både i uddannelsesmæssige og faglige aktiviteter, men det har også en negativ indvirkning på mange menneskers mentale funktioner. Selvfølgelig letter computeren løsningen af ​​mange opgaver og reducerer dermed kravene til individets intellektuelle evner. Sådanne kritiske mentale funktioner som opfattelse, hukommelse og tænkning reduceres også. En person, der besidder visse positive træk, kan efterhånden blive overdrevent pedantisk og endog løsgjort. I hans motiverende sfære begynder destruktive og primitive spillemotiver at dominere.

Sådan vanedannende adfærd er særlig almindelig blandt unge. Det kan manifestere sig afhængigt af computerspil, sociale netværk, fænomenet hacking mv. At have ubegrænset adgang til internettet og de oplysninger, der er indeholdt i det, mister en person en følelse af virkelighed. Denne risiko er især stor for folk, for hvem internettet er det eneste middel til at kommunikere med verden.

En af de mest almindelige former for computerafhængighed er den smertefulde dille for videospil. Det blev konstateret, at aggression og angst blandt børn og unge, med manglende evne til at spille, bliver en bivirkning af et sådant forhold.

Hvad angår fascinationen med alle slags sociale netværk og andre tjenester skabt til kommunikation, er der også en stor fare her. Faktum er, at i netværket er alle i stand til at finde den perfekte samtalepartner, der opfylder alle kriterier, som der ikke er behov for at opretholde kommunikation endnu mere. Afhængige mennesker danner en lidenskabelig holdning til kontakter med mennesker i livet. Ud over at begrænse kommunikationen med virkelige mennesker kan der være søvnforstyrrelser, kedsomhed, deprimeret humør. Passion for computer hersker over andre aktiviteter, og kommunikation med rigtige mennesker er meget vanskelig.

Alkoholafhængighed

Alkoholafhængighed, såvel som afhængighed af stoffer, henviser til former for vanedannende destruktiv adfærd, som kan føre til katastrofale konsekvenser. Hvis en person i begyndelsen af ​​alkoholismen stadig kontrollerer sit eget liv, så er afhængigheden allerede i fremtiden begyndt at kontrollere det.

For personer, der lider af alkoholafhængighed, er karakteristika af personlighed og karakter som vanskeligheder ved at træffe vigtige beslutninger og tolerance for livsproblemer, en underlegenhedskompleks, infantilisme, selvcentrerethed, nedsat intellektuelle evner karakteristiske. Alkoholvirksomhedernes adfærd karakteriseres som regel af dets uproduktivitet. Den mentale udvikling kommer gradvist til et primitivt niveau med en fuldstændig mangel på interesser og mål i livet.

Særligt vanskelig kvindelig alkoholisme. I samfundet er kvindernes drivere stærkere fordømt end mænd, hvorfor de fleste af dem skjuler deres afhængighed. Som regel er kvinder mere følelsesmæssig ustabilitet, så det er lettere for dem at blive afhængige af alkohol i tilfælde af livsvanskeligheder eller under vægten af ​​deres egen utilfredshed. Ofte kombineres kvindelig alkoholisme med afhængighed af beroligende midler og beroligende midler.

Kliniske tegn

Hovedmålet med afhængighed er selvregulering og tilpasning til eksisterende levevilkår. At anerkende symptomerne på vanedannende adfærd hos en elsket er ikke altid let, da deres grad kan variere. Egenskaber hos patienter med afvigende adfærd kan både være årsag og konsekvens af deres afhængighed. Disse funktioner omfatter:

• absolut normal sundhedstilstand og selvtillid i vanskelige livssituationer, som i andre mennesker forårsager, hvis ikke fortvivlelse, så væsentlig ubehag;
• ønsket om at lyve og bebrejde andre for det, de ikke gjorde
• lavt selvværd i kombination med deres egen overlegenhedes ydre manifestationer;
• frygt for følelsesmæssig tilknytning og tæt interpersonel kontakt;
• tilstedeværelsen af ​​stereotyper i tænkning og adfærd
• angst;
• undgå enhver form for ansvar
• ønsket om at manipulere andre.

Diagnose og terapi

En afhængig adfærd kan identificeres af en kvalificeret psykolog baseret på resultaterne af en detaljeret samtale med patienten, hvor lægen indsamler en detaljeret familiehistorie, information om patientens liv og faglige aktivitet, afslører hans personlige karakteristika. Under en sådan samtale overholder en specialist nøje tale- og patientadfærd, hvor visse afhængighedsmarkører også kan være til stede, fx reaktivitet eller stak i tale, negative udsagn om sig selv osv.

Psykoterapi bruges som den vigtigste behandling for afhængighed. Hvis vi taler om alvorligt stofmisbrug eller alkoholafhængighed, må patienten muligvis blive indlagt på hospitalet, og kroppen vil blive afgiftet. Da de fleste psykologer betragter afhængighed som en bivirkning af familieløshed, er præference normalt givet til familiepsykoterapi, som kan være strategisk, strukturel eller funktionel. Hovedformålene med sådan psykoterapeutisk behandling er at identificere de faktorer, der forårsagede afvigende adfærd, normalisere relationer inden for familien og udvikle en individuel tilgang til behandling.

Forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse af vanedannende adfærd bliver jo mere effektiv, jo hurtigere det startes. Tidlig advarsel om udviklingen af ​​afhængighed omfatter først og fremmest den diagnostiske fase, som skal udføres i uddannelsesinstitutioner for at identificere børn med tendens til afvigende adfærd. Primær forebyggelse indebærer også at forhindre inddragelse af børn og unge i enhver form for afhængighed. Dette omfatter også information om de mulige konsekvenser af afhængighed stress management teknikker og kommunikationsteknologier. Eksperter bemærker vigtigheden for det moderne samfund af popularisering af andre former for fritid, for eksempel sports klubber.

Den næste fase af rehabilitering er korrectionel, der tager sigte på at rette op på allerede eksisterende dårlige vaner og afhængighed. Denne opgave skal håndteres af en kvalificeret psykolog. I dette tilfælde kan forebyggende klasser være både individuelle og grupper. Som gruppetekniker er personlige vækstuddannelser særligt effektive, der indebærer korrektion af visse personlighedstræk og adfærd.

Hvis en person har gennemgået et behandlingsforløb, hvorefter han lykkedes at slippe af med sin afhængighed, er det nødvendigt at træffe foranstaltninger for at socialisere ham, vende tilbage til det aktive liv og forhindre tilbagefald.

Særlige forhold til vanedannende adfærd

Hvert sekund i verden lider af ukontrollabelt trang til noget. Få ved, hvilke alvorlige konsekvenser og ændringer i livet et sådant problem kan føre til.

Koncept definition

Du kan finde en masse oplysninger om arten af ​​denne patologi, hvordan det ser ud, påvirker en person, hvilke behandlingsmetoder der findes. Problemet med vedhæftning til noget, mange mennesker forbinder med stoffer, alkohol og rygning. Men der er også en vedhæftet fil til spillemaskiner, spilleautomater mv. Der er en patologi af 2 grunde:

• fysiologisk trækkraft - et stof eller en genstand påvirker den menneskelige hjerne og forårsager behovet for at ryge, drikke, spille eller tage et lægemiddel igen og igen;
• psykologisk afhængighed - en person begynder at ryge, drikke, spille eller tage stoffer på grund af problemer i livet, hyppig stress, depression.

Vanedannende adfærd er en af ​​de former for destruktiv adfærd, hvor en person ønsker at komme væk fra problemer, for at lukke af andre.

Han begynder aktivt at blive involveret i forskellige genstande, ændre aktivitetstypen og hans psyko-følelsesmæssige tilstand ved hjælp af kemikalier.

Forstyrrelsen manifesterer sig på grund af forskellige livssituationer. For eksempel problemer på arbejdspladsen eller i familien. Den enkelte ønsker at lukke sig fra den virkelige verden og falder ind i hans egen, hvor der ikke er nogen problemer. Traktion til et bestemt stof eller objekt begynder med en simpel afhængighed, og når en person indser, at hans følelsesmæssige tilstand fra et stof normaliserer, vender han sig til ham igen for at få hjælp.

En person med additiv adfærd bruger forskellige stoffer, nyder forbudte spil til at ændre sit liv og psykologiske tilstand.

Årsager til udvikling

Hvor kommer afhængighed fra? Årsagerne til vanedannende adfærd hos en person kan være mange:

• forskellige situationer, der påvirker psyken;
• uenigheder med andre;
• personlig utilfredshed med udseendet mv.

De faktorer der forårsager problemet kan opdeles i 3 klasser: social, biologisk, psykologisk. De er alle sammenforbundne. Patienten kan også samtidig observere alle 3 grupper af grunde til, hvilken vanedannende adfærd udvikler sig.

Den sociale type af vanedannende adfærd udvikler sig på grund af problemer i familien, på arbejdspladsen og hos børn på grund af skolegang. Også stærkt påvirket af politisk uro, lav statsinteresse i folks liv.

Biologisk afhængighed er dannet på grund af påvirkning af psykotrope stoffer. Også en person er tilbøjelig til vanedannende adfærd på grund af arvelig disposition.

Psykologisk variation af afhængighed er dannet af forskellige årsager. Karakteregenskaber hos en person, tilstedeværelsen af ​​komplekser, lav intelligens, intet interesser og mening i livet. Svær psykologisk tilstand af en person - tilstedeværelsen af ​​stress, chok, depression, sorg. Psykisk afhængighed udvikles ofte på grund af dårlig forældre (drikkende forældre), barndomsskader (forældres død, barndomsproblemer og manglende evne til at overvinde dem).

Tegn på afvigelser

Afhængighed og vanedannende adfærd er en alvorlig lidelse. For at begynde at hjælpe en person med behandling, skal du vide, om han er syg eller ej. Det er svært at bestemme, især i begyndelsen. Karakteristiske tegn på vanedannende adfærd er diskuteret nedenfor.

1. Snyd er den patologiske afhængighed af en person. Han kan lide at lyve, at skifte sine opgaver til en anden person.
2. Tilstedeværelsen af ​​komplekser. Patienten lukker fra den omkringliggende virkelighed. Han leder efter måder at skille sig ud fra mængden ved at ændre sit udseende.
3. Frygt for kærlighed. Patienten vil ikke have opmærksomhed. Han lever helt alene og forsøger ikke at finde sin sjælsamler.
4. Spænding. Patienten oplever paranoid spænding, på grund af dette kan han altid være tæt på emnet for kærlighed.
5. Manipulation. Patienten har mange komplekser, som han kan manipulere sine slægtninge til. Truer med at dræbe dem eller selv for at få det, de ønsker.
6. Standard tænkning. Den enkelte lever ikke som han ønsker, men den måde han vil have andre på. Han har ingen mening, han lytter altid til sine venner.
7. Sådanne mennesker er normalt berygtede, fordi de mener, at deres mening er forkert.
8. Uansvarlighed. En person er ikke ansvarlig for sine handlinger og er bange for kritik og fordømmelse.

Karakteristik af en afhængig person

På nuværende tidspunkt er det svært at genkende vanedannende menneskelig adfærd, selv om alle de ovennævnte symptomer er til stede. På grund af det faktum, at individets liv ofte ændrer sig, opstår der vanskeligheder. De kan forekomme i kommunikation, adfærd og handlinger. Den enkelte viser sine evner ikke til ende, i forbindelse med hvilken han udvikler et mindreværdskompleks, stereotypisk tænkning osv.

Psykisk afhængighed opstår på grund af følelser og manifesteres i forhold til genstande, ting og fænomener. Vanedannende kommunikerer ikke med normale mennesker. Patologi ændrer helt en person. Konsekvenserne af vanedannende adfærd omfatter tab af familie, kærlighed, arbejde og venskab. Den enkelte forlader gradvist det normale liv i illusionsverdenen. Der er en overtrædelse, og det emne, som personen trækker, begynder at spille en vigtig rolle i hendes liv.

Stages of formation

Addictive afhængighed har 5 trin. Ved 1 og 2 kan patienten gemmes. Dette vil hjælpe psykologen, som vil bestemme årsagen til udviklingen og ordinere behandling. Men i sidste fase kolliderer en persons liv helt. Konsekvenserne kan være den mest uforudsigelige, fordi mentalforstyrrelsen er alvorlig. Udviklingsstadier overvejes i detaljer nedenfor.

1. "Indledende prøver." På dette stadium bliver personen bekendt med det objekt eller stof, der forårsager vanedannende afhængighed.
2. "Addictive rhythm." Dette er den såkaldte staging post. Patienten er opmærksom på alle vanskelighederne og tænker på, om han skal fortsætte med at tage dosen, lege, drikke eller stoppe.
3. "Vanedannende adfærd." Man nægter at have et problem. Der er angst og angst. Han inspirerer sig selv til, at denne "stød" simpelthen er nødvendig for ham.
4. "Fuld lydighed mod sygdommen." Den gamle menneskelige "jeg" dræbes, stoffet bringer ikke længere glæde.
5. Det sidste stadium er "katastrofe". Psykologisk og biologisk personlighed fuldstændig ødelagt.

Typer af destruktiv adfærd

Problemet med vanedannende adfærd i dag er bredt kendt. Hver dag bliver årsagerne til udseendet mere. Underordning består ikke kun i vedhæftning til cigaretter, narkotika og alkohol, men også til computerspil, sport, spil osv. Typer er opdelt i kemiske og ikke-kemiske.

Kemisk type

En kemisk type lidelse kræver et bestemt stof, der forårsager trang. Det kan være alkohol, cigaretter, narkotika osv. For at hjælpe en person i nærvær af en sådan lidelse er det kun muligt i begyndelsen. Der er 8 symptomer af en kemisk type:

• dosen af ​​det forbrugte stof øges;
• midlertidigt hukommelsestab
• smerte, frygt;
• taleforringelse;
• nægtelse af afhængighed
• misforståelse af andre
• tanker kun om den nye dosis;
• stofbrug af hensyn til fred og glæde.

Ikke-kemisk type

Ikke-kemiske typer af afhængighed er adfærdsmæssige typer af patologier. Disse omfatter computere, sportsafhængighed, såvel som trang til spil, online hobbyer, arbejde, shopping, fasting og overspising. Ikke-kemisk trang kan bestemmes af følgende symptomer:

• hverdagens opløsning på arbejdspladsen, på computeren, i spil mv.
• nervøsitet og irritation
• svaghed;
• umulighed af selvkontrol
• nye interesser og negative miljøer.

diagnostik

For at afgøre, om en person har en vanedannende afhængighed, skal du søge hjælp fra en psykolog eller en narkolog. For det første vil lægen tale med personen. Udseende og opførsel af patienten vil give et svar på tilstedeværelsen af ​​vanedannende adfærd. Hvis dette er en kemisk afhængighed, skal du gå til receptionen til en narkolog. Han vil gennemføre en række tests, der kan afgøre, om en person er afhængig eller ej.

Hvis en person har alle tegn på afhængighed af et skadeligt stof, er det nødvendigt at gå til hospitalet med et uopsætteligt behov: den kemiske type trækkraft påvirker menneskers sundhed.

behandling

Problemet kan helbredes, når patienten selv indser, at han er utilpas. Mod vilje hos personen vil det være svært at starte behandlingen. Kvaliteten og behandlingsmetoden afhænger også af patienten og hans samtykke. Først og fremmest er der behov for støtte fra patientens pårørende. Metoden til behandling bestemmes af lægen. Hvis problemet er af narkologisk karakter, lægges patienten på hospitalet og under overvågning af specialister afbrydes kroppen. At dømme efter scenen bruges sedativer til at forhindre patienten i at flygte fra klinikken.

Behandlingen af ​​gambling afhængighed og andre ikke-kemiske vedhæftningstyper udføres af en psykolog.

Lægen ordinerer et kursus af psykoterapi. Udfører klasser med patienten individuelt eller i en gruppe.

forebyggelse

Det er bedre at bestemme afhængigheden i de indledende faser og ikke lade det gå videre. Forebyggende foranstaltninger har en specifik handlingsplan.

Vi må forsøge at bestemme tilbøjelighed til vanedannende adfærd i barndommen eller ungdommen. Ved hjælp af samtaler er det muligt at forstå, om der er problemer i familien: barnet har lavt selvværd, problemer i skolen og andre oplevelser.

Det er vigtigt at fortælle børnene om narkotika, alkohol og cigaretters skade så meget som muligt. Det er nødvendigt at fortælle om de metoder, hvormed du kan klare stress.

I ekstreme tilfælde kan du kontakte en psykolog, der vil holde en samtale og rette de negative udsigter på barnets liv.

konklusion

Vanedannende adfærd er en persons psykologiske tilstand. For at undgå problemer ændrer individet ved hjælp af kemikalier og ikke-kemiske stoffer livet. Kemisk afhængighed omfatter narkotika, alkohol og rygning, ikke-kemisk afhængighed - spil, sport, shopping osv. Hvis et ikke-kemisk problem kan hærdes i en periode, behandles kemikaliet kun i den indledende fase.

Hvordan man håndterer vanedannende adfærd

Hej, kære læsere! Til at begynde med er vanedannende adfærd en af ​​de former for afvigelse, som manifesterer sig i form af afhængighed af et stof eller en aktivitet. Obsessivt ønske om at gøre noget, at acceptere, stammer fra det faktum, at du ikke ønsker at lægge mærke til den virkelige verden. Der er et behov for at forlade ham selv et stykke tid og opnå en mere behagelig mental tilstand.

Generelle oplysninger

Tidligere var der primært kemisk afhængighed, men med udviklingen af ​​samfundet, computerteknologi, begyndte de at skelne ikke-kemiske. De vigtigste karakteristika er de psyko-fysiologiske reaktioner i kroppen og væksten af ​​tolerance over for den valgte stimulus. Dvs. behovet for konstant at øge dosis, da den forrige ophører med at tilfredsstille eller generelt introducere de ønskede tilstandsændringer. I psykologi kaldes dette et ønske om at flygte fra virkeligheden.

Der er socialt acceptable typer af afhængighed og dermed uacceptabelt. Sidstnævnte omfatter narkotikamisbrug, alkoholisme, stofmisbrug, kleptomani, hypersexualitet, gambling (gambling). Fremhæv også internetafhængigheden, fra tv'et og andre gadgets, selv fra virtuel kommunikation.

Samfundet er hilst velkommen af ​​workaholism, kreativitet, sport, åndelig praksis og meditation. Hvis noget fra ovenstående bliver for meget - det vil ikke forårsage angst eller frygt for andres sundhed. Ligesom ærefrygt, ønsket om at stoppe kommunikation og relationer generelt.

årsager til

Normalt har en person tendens til afhængighed på grund af en kombination af flere faktorer. Eksperter er tilbøjelige til at tro på, at en endog væsentlig grund ikke er nok til at forårsage en så stærk forandring i adfærd hos en person. Det vil sige, at det er nødvendigt at uddybe dette problem, for at se mere bredt på situationen.

For eksempel et kleptoman barn, fra en dysfunktionel familie, der ikke er i stand til at indeholde hans behov for tyveri. Udover det faktum, at det vokser under forhold, hvor tyveri af andres ejendom undertiden endog opmuntres, har det indflydelse på dets psykologiske, følelsesmæssige tilstand, manglende evne til at tænke kreativt for at finde løsninger på forskellige livsopgaver og også at klare stress.

Lavt selvkontrolniveau, bevidsthed om konsekvenserne af deres handlinger og generelt motivet. Han lever og fungerer som hans omgivende gør. Uden et positivt og stabilt eksempel er det meget svært at selvstændigt lave valg, der er helt forskellige fra dem, han plejede at gøre.

Den vigtigste gruppe af grunde:

psykologisk

• Infantilisme, det vil sige umodenhed i udvikling. Af en eller anden grund er personen "fast" i det foregående stadium ikke i stand til at klare alderskrisen. Hvorfor i stedet for at vokse op, samtidig med fysisk vækst, går en følelsesmæssig person ikke fremad, men står stille eller endda kommer tilbage. Derfor er nogle voksne, tilsyneladende modige og stærke mænd, ikke i stand til at bære ansvar for deres handlinger. De er bange og søger på alle mulige måder at undgå det og minde drenge. Selvom det sker, at unge er mere bevidste og modne i deres baggrund.
• Stress. Det konstante behov for at klare stress kan få dig til at undslippe et sted hvor det er godt. Hvor du kan føle fred i et stykke tid, slappe af og ikke tænke på noget. Især hvis der ikke er nogen støtte udefra, er dens egne ressourcer, som kunne påberåbes i vanskelige tider.
• Manglende tilstrækkelig bevidsthed. En person kan ikke tænke kritisk, forudsige begivenheder i fremtiden afhængigt af hans handlinger, foretage en intern dialog og reflektere over årsagerne til deres egne eller andre menneskers handlinger.
• Manglende evne til at finde konstruktive løsninger på problemer. I en vanskelig situation ser en person simpelthen ikke andre løsninger, der ikke bringer skade, både for helbred og liv generelt, undtagen som en tilbagevenden til den foretrukne måde at undgå virkelighed på.

Der er en række psykologiske træk, der er til stede i næsten alle, der har en adfærdsproblemer:

• Øget niveau af angst;
• Stereotype tænkning;
• Ønsket om at undgå ansvar
• Tendens til anklager fra andre, men ikke anerkendelse af deres fejltagelser. Denne funktion kaldes den eksterne, det vil sige det eksterne lokus for kontrol;
• Frygt for intimitet og stabile, følelsesmæssigt stabile relationer;
• Skjult eller indlysende mindreværdskompleks, lavt selvværd.

sociale

• Samfundets pres. Kan manifestere sig i diskrimination på ethvert grundlag. For eksempel, fordi en person ser lidt anderledes ud end resten. I samfundet accepteres ikke-traditionelle seksuelle orienteringsindivider. Kravet om at overholde normerne kan være fuldstændig urealistisk for en sådan person. Og så for at klare dette pres er det nødvendigt at have næsten umenneskelig styrke, viljestyrke og ressourcer til at hævde deres rettigheder på trods af alt. Og selvom alt det ovennævnte er tilgængeligt, kan det i lang tid alene i kampen mod fred ikke stå.
• Ustabilitet. Samfundet spiller en væsentlig rolle i socialiseringen. Hvorfor dens ustabilitet påvirker os alle. Nogen finder bare konstruktive løsninger og en vej ud af den nuværende situation, mens andre undlader at gøre dette.

Social og psykologisk

• Forskellene i generationer. Når der ikke er nogen respekt, tæt forbindelse, gensidig forståelse med repræsentanter fra forskellige generationer. Den mest stabile er temaet for børn og forældre problemer. Overstyring, overdreven kontrol, straffes grusomhed, manglende følelsesmæssig forbindelse, "involvering" i et barns liv og meget mere kan forårsage enhver form for afhængighed.
• Negativt billede. Hvis psykologisk, fysisk vold sker, forekommer der en slags traume, kan en persons negative billede løses på det underbevidste niveau af den person, der forårsagede lidelsen, situationen selv. Hvorfor ubevidst vil han konstant opleve ubehag og ikke forstå årsagerne til følelsesmæssig smerte, angst og så videre. Og når årsagen ikke er realiseret - er det umuligt at slippe af med det. Så metoder er opfundet for at slappe af og glemme selv om et stykke tid.

biologisk

• Arvelighed. Genetisk prædisponering kan føle sig til enhver tid, især hvis en person ikke har haft tid til at udvikle sig i sig selv som stressmotstand, kreativitet i tænkning og bevidsthed, evnen til at forudse begivenheder. Også her er forskellige sygdomme, der arves og påvirker livsstilen. For eksempel skizofreni, epilepsi.
• Overtrædelser i prænatal perioden. Hvis moderen brugte stoffer eller stoffer, der påvirker fostret under graviditeten, er der ved fødslen ud over udviklingen af ​​patologier risiko for at have tendens til vanedannende adfærd.

Kemisk (fysisk)

Anvendelsen af ​​forskellige stoffer påvirker menneskers sundhed betydeligt, hvilket forårsager organisk skade.

alkoholisme

Det er den mest almindelige, da der er mange traditioner og helligdage i samfundet, som tilskynder til vedhæftning. Her skal du huske på, at folk ofte tilbyder hinanden hjælp efter at have lært om nogle vanskeligheder? Ret, bliv fuld, tag en god tur. Hvis dette hjælper med at løse problemet. Dette er en illusion, lettelse, hvis det kommer, så kun på tidspunktet for forgiftning. Selvom senere tilføjet er heller ikke meget behagelige symptomer på forgiftning.

Alkoholafhængighed ødelægger absolut alle indre organer, der påvirker både udseendet af en person og hans generelle trivsel.

afhængighed

Anvendelse af psykotrope stoffer. Dette omfatter stofmisbrug, det vil sige et sygeligt ønske om at indånde giftige stoffer for at fremkalde en følelse af lyksalighed. Mistet forbindelse med omverdenen. Afhængigheden sker fra den første dosis og fører ofte til døden.

Ikke-kemiske (adfærdssygdomme)

Manifesteret i form af vedhæftning til en sag. Ønsket kan være påtrængende og forårsage stor angst, indtil den er opfyldt.

gambling

Dette er spil, der påvirker individets sociale velfærd. Kasinoer, spilleautomater, poker og andre ting ødelagde mere end én person, ødelægger sit liv fuldstændigt, fratager sin familie, hjem, arbejde, venner og sundhed.

elsker

Det omfatter undgåelse af relationer, sexisme og overdreven usund tilknytning til en anden person.

Når man undgår et individ, er bange for at blive forladt, hvorfor han selv afslutter forholdet på forhånd eller ikke tillader ham at komme tæt på ham.

Der er også en helt modsat situation, når uden en partner har livet slet ingen mening. Og til tider er den anden person ikke vigtig, det er ikke interessant, hvad han er, det vigtigste er, at han altid er der og opfylder behovet for en "voksen", der aldrig vil afslutte. Og næsten toilettet vil gå sammen.

Sexomania er en hyppig ændring af seksuelle partnere. Personer med seksuel besættelse kan ikke kontrollere sig selv, vælge værdige partnere og nægte. Rystet sex giver mange sygdomme. Derudover er ikke kun positionen i samfundet, men også selvværd gået tabt.

arbejdsnarkomani

Individet er direkte fikset på arbejde og har en fremragende undskyldning både for sig selv og for andre - han søger at opbygge en karriere og realisere sit fulde potentiale. Og alt ser ud til at være fint, hvis han ikke vie sit arbejde til hvert minut og donere ikke kun personlig tid, men også sove og hvile i almindelighed.

En workaholic forsøger at undgå spændinger og vanskeligheder, der opstår, når der er et forhold. Han er bange for afvisning og forsøger at tjene anerkendelse og respekt. Ofte udvikler sig til kemisk afhængighed, som det bliver nødvendigt at stimulere sig selv, for at være mere aktiv. Når alt kommer til alt er der ikke noget sted at tage, uden resten af ​​energi. Eller der er behov for at oplyse ensomhed med et glas, der vender tilbage sent hjem, hvor ingen venter.

Internettet

I den moderne verden er den mest almindelige afhængighed. Især blandt unge. Den virtuelle verden tiltrækker med sin idealitet, med den kendsgerning, at den ikke kan opnås i virkeligheden. Her og spil og chat, dating. Du kan spille enhver rolle, føle sig vellykket, stærk, smuk og smart. Du kan gemme for at kunne prøve igen, når du taber.

sport

Som allerede nævnt, socialt godkende. Men det er farligt, fordi en person simpelthen ikke forstår sig uden følelse af spænding, adrenalin i det almindelige hverdagsliv. Uden risiko eller konkurrence, rivalitet. Også truer med overdreven brug af stoffer, alkohol, stoffer. Hvad komplicerer helingsprocessen.

shopogolizm

Behovet for hurtigt at foretage et køb. Og helt unødvendige ting, bare fordi de er rabat, har nogen allerede sådan og så videre. Påvirker personligt liv og arbejde. Den imaginære følelse af glæde og fornøjelse opstår først og fremmest kun på indkøbstidspunktet. Men det er momentant, fordi det ikke tillader reelle behov at blive realiseret. Truet af depression. På grund af gæld, konstant utilfredshed, er en person i en spændt tilstand i lang tid.

Stemningen, som de siger, er nul, og kun en ny ting er i stand til at behage mindst lidt. Partnere står normalt ikke op. Forstyrrelse blandt familiemedlemmer er også stigende, især hvis problemer med loven begynder midt i gæld, tyverier og ubetalte lån.

mad

Det er både en fysisk afhængighed og psykologisk.

Mellemliggende type - når individet enten overspises eller sultes. Når han overser, taber han fuldstændig kontrol over sig selv, følsomhed. Fordi alt er absorberet forskelligt. Fastgørende kan også være medicinsk, det vil sige lidenskab for kost og ikke-medicinsk - bare et afslag på at spise på grund af ideer, som du kan absorbere solens energi og så videre. Diæter er farlige, fordi en person skal håndtere følelsen af ​​sult i første fase for at undertrykke den. Og i anden etape - han bliver brugt og stopper med at bemærke kroppens behov, selv ikke sulten bliver følt. Tilstanden forværres, hvis mellemproduktet udvikler sig til sådanne former for fødevareafhængighed som anoreksi, bulimi.

Anoreksi - en fuldstændig afvisning af mad. Personen ser sig selv for fedt, som om hun faktisk ikke kiggede. De bringer sig til en kritisk tilstand, og hvis specialister ikke blander sig, begynder indre organer at svigte, hvilket henholdsvis fører til døden.

Bulimi - ukontrolleret absorption af mad, hvorefter der er en frygt for at gå i vægt, skam for dig selv, for den måde du opførte og skylden på sammenbruddet. Hvorfor beslutter en mand, oftest en kvinde, at slippe af med hvad hun har spist. Ved opkastning, tage afføringsmidler eller enemas.

behandling

Det er vigtigt at huske - enhver form for afhængighed går ikke væk alene. Så du bør aldrig forvente nogen ændringer uden at gøre absolut ingen indsats. Komplicering af situationen er, at en sådan person i meget sjældne tilfælde indrømmer at han har problemer. Derfor, hvis det appellerer til hjælp, så i det mest ekstreme tilfælde, når selv læger er magtesløse.

Der findes sådanne metoder til terapi og korrektion:

lægemiddelterapi

Behandlingen udføres ved hjælp af medicin, for at rense hele kroppen af ​​toksiner. Den mest relevante metode til kemiske patienter. Forberedelser vælges også for at neutralisere virkningen af ​​stoffer eller alkohol. Følgelig bliver ønsket om at acceptere dem igen over tid svagere. Men først udføres en procedure som afgiftning. Det vil sige et vitaminkompleks for at genoprette kroppens ressourcer, hepatoprotektorer til leveren og så videre. Behandling finder nødvendigvis sted på hospitalet. Og kun efter ham, eller i forbindelse med medicin tager terapi og rådgivning til rådighed.

psykoterapi

Psykoterapeuten arbejder aldrig med en beruset patient. Ellers kan der ikke opnås resultater med undtagelse af specialistens professionelle udbrændthed. Behandling er nødvendig for at hjælpe med at opdage nye måder at opfylde behovene, holdninger, værdier, der vil gavne, ikke ødelægge sundhed og liv. Terapi, både individuel og gruppe. Har du hørt om selvhjælpsgrupper, når mennesker med samme diagnose indsamler og deler deres oplevelser, livshistorie, som førte dem der? For eksempel Alkoholikernes Anonyme Samfund. Af den måde er programmet med 12 trin, praktiseret i UAA og ikke kun, meget effektivt.

Også vigtigt er arbejdet med familien. Ellers vil den genvundne patient, når de er hjemme, i de gamle forhold, hvor de behandler ham, som før, sandsynligvis begynde at bruge igen.

Ud over specialister, praktiserer auto-træning. Men det er for enkeltpersoner, som ikke kun forstår deres problem, men også har et stort ønske og viljestyrke til at udfordre det.

forebyggelse

For at forhindre forekomsten af ​​farlige afhængigheder er der tre typer social forebyggelse:

1. Uddannelse. Hvad end man kan sige, men opdragelse, har familieforbindelser stor indflydelse på livskvaliteten hos et voksen barn. Det er vigtigt at indgyde fra barndommen ønsket om at være sund, spise sund mad, spille sport og ikke forgifte dig selv med en slags kemi. Giv kærlighed til dine børn, så de senere ikke behøver at søge trøst blandt narkomaner, forvirrede, i computerspil, glas og så videre. Ikke at kontrollere deres hvert trin, fordi de løber fra magt til samme sted. Tilladelse berøver følelsen af ​​mætning. Så vil du prøve noget, der vil hjælpe med at opleve i det mindste nogle følelser og glæde. Det er på sådanne øjeblikke, der forekommer narkotiske stoffer.
2. Underretning. Fremme af en sund livsstil, information om hvor man skal gå, hvis man forstår det med kære, er ikke alt godt. Og hvordan man forstår hvad der allerede er "på krogen". Der er mange velgørende organisationer, hjælpelinjer og sociale centre, hvor du kan få hjælp og råd. Helt gratis.
3. Observation. Dette foregår hovedsageligt af uddannelsesinstitutioner. Derfor, i skole, universitet, lærer lærerne ikke kun lektioner, forelæsninger, men også observerer deres afdelinger. For at give rettidig bistand skal du informere dine pårørende, før problemerne opstår.

anbefalinger

1. Først og fremmest er det vigtigt at indse, at du ikke er i stand til at kontrollere dig selv, og at du er gået for langt. Lav en liste over, hvad din afhængighed giver dig, og hvad fratager dig noget godt. Tænk på, hvordan relationer har ændret sig med kære, kolleger? Er den økonomiske situation "lidende" eller har den ikke rørt? Efter at have undersøgt de grundlæggende årsager og konsekvenser vil det være lettere for dig at træffe en beslutning, binde eller fortsætte i samme ånd. Lav et valg i retning af livet, eller ej.
2. Lav en handlingsplan. Strukturen hjælper med at modstå stress og angst. Du vil i det mindste vide hvad du skal gøre og ikke løbe rundt i panik. Overvej hvordan du kan ændre forholdene, så der ikke er nogen fristelse til at bryde. Dette kaldes en trigger - en besked, der beder om en bestemt handling. For eksempel omgå kasinoer eller barer.
3. Giv op på dit tempo. Nogen hjælper med at pludselig afhente og kaste, hvordan man skal skære det af, nogen har brug for gradvished, når toleranceniveauet ikke stiger, men falder.
4. Lær at klare stress på andre måder. Fra vanskelighederne kan man ikke undslippe, de vil altid ledsage dig. Men du kan justere stilen til svar på dem, så er der ingen grund til at vende tilbage til gamle vaner.
5. Undgå panik ved sammenbrud. De er undertiden uundgåelige og giver dig mulighed for at forstå, at du virkelig vil lede en sund livsstil. Det er selvfølgelig bedre at være holdt og ikke at tro på den indre stemme, som siger: "Bare en gang til og kom aldrig tilbage til dette." Husk hvor meget indsats du og din familie sætter, om de skal devaluere dem og starte om igen? Men hvis du har snuble, vil skyld ikke hjælpe dig, samle i ånd og begynde at handle for at give magten tilbage til dine hænder.

færdiggørelse

Husk at rettidig diagnose vil hjælpe med at forhindre mange vanskeligheder, så vær opmærksom på dig selv og folkene omkring dig. Succeser til dig og resultater! Og vær sund!

Materialet blev udarbejdet af en psykolog, gestaltterapeut, Zhuravina Alina